쿠보
건강검진때 발견되어서 다행이네요 ㅎㅎ 약드시고 완치되시면좋겠습니다.
[요약]
- 1. 정기적인 건강검진에서 역류성 식도염 진단 받음
- 2. 역류성 식도염이 생기는 원인과 약물치료
- 3. 역류성 식도염을 예방하는 경험 공유
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1. 정기적인 건강검진에서 식도염을 진단받고,
치료한 경험을 공유하고자 합니다!
건강검진을 받기위해 전날밤부터 금식을 하고,
강일병원에 도착했었습니다.
저는 항상 비수면위내시경을 선호 합니다.
약물을 먹고나서 비수면위내시경을 하는데,
이걸 하는 동안은 호흡이 정말 중요하답니다.
비수면 위내시경 중에는 호흡을 잘못하면,
위내시경에 기도가 틈이 별로 없어서, 숨이 잘 안 쉬지더라구요!
그래서, 저만의 호흡법으로 비수면위내시경을 받았습니다.
한참 기다리니 절 호명하여 들어가니,
내과 의사선생님이 역류성 식도염이라고 진단을 하셨습니다.
2. 역류성 식도염이란 위내용물이 소량씩 식도로 역류하고,
이러한 역류의 과정이 반복되어 식도 점막이 손상되어 염증이 나타나는 질환이라고 설명해 주셨습니다.
그리고는 역류성 식도염을 치료하기 위해서는 2달치 약을 처방해주었습니다.
이런 역류성 식도염은 잘못된 식습관에 있다고 말했습니다.
식사를 하고나서 음식물이 소화되기 전에 자버리연 역류성 식도염 나타난다고 하더군요!
이는 역류성 식도염 뿐만 아니라,
위 및 다른 장기에도 아주 안 좋은 식습관이라고 하더라구요~
3. 저는 피곤하면 머리가 안 돌아가서,
바로 자는 습관이 있었답니다.
특히 피곤한 상태에서 식사를 마치면,
이상하리만큼 잠이 스르륵 오더라구요!
그래서 식사후 잠을 자는 습관이 있다보니,
이렇게 역류성 식도염에 걸린거 같더라구요!
물론, 지금은 역류성 식도염을 경험하고 나서는
밥 먹고 바로 자지는 않는답니다~
이런 잘못된 식습관만 고치면, 역류성 식도염에 걸리지 않습니다!
식사후 운동을 하든지 앉아서 다른 취미활동을 하든지 해서 소화만 시켜주면 됩니다.
저는 특별한 증상도 없어서, 역류성 식도염인지도 모르고 계속 생활했습니다.
건강검진이 아니었다면 역류성 식도염이 있는줄도 몰랐을겁니다!
일단 역류성 식도염에 걸리면,
병원에 가서 위내시경도 받아야하고,
약도 2달치나 먹어야하는 번거로운
상황이 발생한답니다!
여러분이 식사후 습관만 바르게 해도,
이 역류성 식도염은 예방할 수 있기에
이 경험을 공유하고자 합니다!
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댓글 24
저녁노을아이고 울 숲과나무님이 역류성 식도염을 앓으셨네요.다행이네요.건강검진에서 알 수 있어서요. 역류성 식도염은 식사후 잘못된 습관으로 많이 아프더라구요 이유를 알았으니까 약물치료와 함께 병행하셔서 빠른 쾌유 바랄게요. 소식을 하면서 자주 소량씩 드세요. 멀 안해야 되는지도 아시겠죠 숲과나무님 의사샘이 말씀 하셨을거여요
숲과 나무ㅋㅋㅋ 우리의 저녁노을님 반갑습니다 ^^ 저도 건강검진 때, 발견된걸 다행으로 여기네요~ㅎㅎ 어, 저는 역류성식도염으로 아프지는 않더라구요~ㅎㅎ 이미 다 완치되었답니닾~ㅎㅎ 님의 따뜻한 격려와 조언에 감사드립니다 ^^
캐시닥이요건강검진때 잘나오는것중 하나가 식도염 같다는 생각이 들어요
- 숲과 나무
네 캐시닥이요님 반갑습니다 ^^ 맞아요, 건강검진때 아니면 검사를 안 받으니 그런것 같아요 ~ㅎㅎ
써니식습관이 참 중요하다는걸 한번더 생각하게 되네요 건강은 건강할때 지켜야되는것을요~
- 숲과 나무
네 써니님 반갑습니다 ^^ 정말 그런것 같아요 ~ㅎㅎ 피곤해서 밥먹고 누웠을뿐인데, 저렇게 되더라구요~^^
인프리저도 역류성 식도염이 있었던 터라 공감이 되네요. 또~ 저도 비수면 내시경을 선호하거든요~ 하면서.. 트림하지 말라고 잔소리도 엄청 들으며 눈물 콧물 쏟아가며 하지만 어쨌든 제 식도와 위를 보호하면서 내시경하려면 비수면이 좋으니까요. 역류성 식도염이 바로 눕는 것때문에도 생기는군요.. 신랑도 조심하라고 일러줘야겠어요. 좋은 정보 감사합니다.
- 숲과 나무
인프리님 반갑습니다 ^^ 님께서도 역류성식도염에 고생하셨군요! 비수면내시경 하면서, 저도 콧물하고, 침을 얼마나 흘렸든지요! 부끄러움보다 숨 쉬는거때문에 힘들더라구요~ㅎㅎ 의사선생님이 식후에 누워서, 위액이 역류하면서 그렇다고 하더라구요^^ 님께서도 경험 공유와 좋은 공감해주셔서 감사합니다 ~^^
프카쟁이으.. 역류성 식도염 오랜 세월 앓고 있는데 좀 괜찮아진것 같다가도 또 생기고 진짜 피곤해요.. 평상시 식습관 개선이랑 생활습관 개선 밖에는 좋은 방법이 없어요;;
- 숲과 나무
네 프카쟁이님 반갑습니다 ^^ 일단 염증이 치료가 안되면, 더 큰 질병이 생기니 부담스럽기도 하고요, 기본적으로 약을 2달치나 먹어야하는게 피곤한 일이더라구요~ 님 말씀대로 식습관 개선 밖에 답이 없더라구요! 님, 좋은 댓글에 감사드립니다 ^^
안레몬역류성 식도염도 완치가 진짜 어렵더라구요ㅜㅜ 약도 장기간 먹어야 하고 금방 재발하구요. 건강 관리 잘 하셔서 꼭 완치되기를 빕니다.
- 숲과 나무
네, 안레몬님 반갑습니다 ^^ 일단 장기간 염증을 달고 산다는게 심리적 부담이 크더라구요! 2달 이상을 이 생각을 한다는게 심리적으로 부담인듯요~ㅎㅎ 님, 좋은 말씀 해주셔서 감사해요 ^^
스쾃100ㅇ역류성 식도염 저는 너무 힘들었던 케이스인데요 다행히 식사하고 열심히 걷고 카페인 음식 되도록 안먹고 밀가루도 줄이고 했더니 괜찮아 지긴 했네요 이중 가장 잘 도움된건 역시 식사하고 걷기를 수시로 하니 소화도 잘되고 이물감도 많이 좋아지고 했던것 같아요. 그건 그렇구 비수면 내시경 대단하시네요. 호흡의 중요성 저는 진짜 죽을것 같아서 한번겪어보고 두번다시 겪어보고 싶지 않은 비수면 이네요. 건강되찾아서 다행입니다
- 숲과 나무
네 스쾃100님 반갑습니다 ^^ 정말 그런것 같아요 ~ㅎㅎ 님 말씀대로 식사후 운동이 제일 좋은듯요! 그 중에서 식후 걷기는 역류성식도염에 정말 좋은것같아요 ^^ 저도 비수면위내시경에 콧물과 침 질질흘리며, 호흡하는게 힘즐더라구요^^ 그래도 계속 비수면위내시경만 하네요~ 님, 좋은 공감해주셔서 감사합니다 ^^
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌식도염은 초기 부터 잡아야지 만성되기 딱 좋다고 하네요 식습관이 젤 중요한것이 식도염이군요 건강관리 잘해야겠어요
- 숲과 나무
네 하루님✌ 반갑습니다 ^^ 정말 그런것 같아요, 모든 질환이 초기에 잡지못하면, 만성이되는 듯요~ㅎㅎ 이제는 피곤해도, 가급적 식후에, 안 누우려고 한답니다^^ 님, 좋은 말씀에 감사드려요^^
오늘도 화이팅^^~역류성 식도염으로 고생을 하셨네요. 앞으로 건강한 식생활 잘 유지하시기 바래요
- 숲과 나무
네 오늘도화이팅님 반갑습니다 ^^ 정말 바른 식습관만이, 건강을 챙기는 방법인거 같아요~ㅎㅎ 님께서도 함께 건강한 식습관 유지해요^^
쩡미의 일상!역류성 식도염 진짜 고생스럽더라구요. 항상 목에 뭔가 걸려있는 느낌부터..... 잘 관리하세요 ~
- 숲과 나무
네 쩡미의일상님 반갑습니다 ^^ 님께서는 고생을 많이 하셨군요~ㅎㅎ 전 별로 통증이나 느낌이 없더라구요^^ 님께서도 건강한 생활 하시길~ㅎㅎ
이은미삭도염은 저도 건강검진때에 발견되어 의사처방을 받았습니다. 내시경으로 보니 식도부위중 일부가 발갛게 보인다고. 심각한것 아네고 약을 먹으면 된다고 하던데..
- 숲과 나무
은미님 반갑습니다 ^^ 님께서는 식도염이시군요! 식도염은 세균 위액의 역류 등 다양하더라구요 ~ 역류성식도염은 원이 위액의 역류이고요~ 아무쪼록, 처방받은 약 잘 복용하시고, 건강한 식습관으로 완치되시길 응원합니다^^