신나게💕💕🎶🎶🎶
차가워서 그런것 아니가요 따뜻한데 가면괜찬지 않을까요 퇴근 잘하시길 바래요
슬슬 퇴근준비로 손좀씻고 ,
핸드크림도 바르고 해야하죠
손을 씻고나왔는데, 오늘 유독 손등도 아닌
손바닥이 하얀이유는 무엇 때문이죠
좀 처럼 빨간색이 드문드문 잘 안올라 오네요
원래 수족냉증이 있기는 하는데,
손끝도 아리고... 핸드크림 바르고
손좀 비벼도 소용이 없네요
인터넷 찾아보니, 카페인이 들어간 음료는 좀 삼가하라고 하네요
차가워서 그런것 아니가요 따뜻한데 가면괜찬지 않을까요 퇴근 잘하시길 바래요
수족냉증이면 손자체에 혈액순환이 원활하지 않아서 그래요. 저는 늘 핫팩 가지고 다니면서 손따뜻하게 해주려고 합니다. 추운 겨울에는 어쩔 수 없는것 같아요.
저는손난로 가지고 다니는데요 회사에서는 사무실 안에 있으니까 굳이 사용 안하는데 지금도 손이 차가워요
전 손바닥이 노랗네요 이렇게 색깔이 다 다른데 무슨 이유가 있는걸까요
그러게요, 손톱 색깔로도 건강이 다르잖아요 혹시 손바닥으로도 건강 이런 게 체크가 될까요?
혈액순환이 되지 않아서 그런것도 있고 혈관자체가 수축되어서 그런거에요~ 혈관주사 놓을때도 혈관이 보이지 않으면 핫팩이나 따뜻한걸로 혈관을 이완시킨 다음에 혈관주사를 놓거든요. 그거랑 비슷한 이치 인거 같아요. 겨울에 장갑이랑 핫팩은 필수에요! 손이 혈액순환이 안되면 저리는 통증이 생겨서 불편하더라구요
손난로 가지고 다니는데 내일은 사무실에서도 주머니에 넣고 있어야 겠어요 오늘 그렇게 춥지 않았는데 손시럽네요
저도 그러는데 건조해서 추워서 그런갑다하고 아무생각없이 넘기곤했어요 따뜻하게 해주고 카페인음료도 줄여야겠어요
커피 줄이긴 해야 되는데 커피 마시기 전부터 녹차를 그 전에는 더 많이 마셨거든요 근데 그래도 손발이 차가운 건 여전했어요
보통 손이 차갑고 창백하다면 혈액순환 문제 또는 혈관 수축과 관련이 있다고 하네요 저혈압이나 심혈관계 질환이 있는 경우 손과 발의 혈액 공급이 원활하지 않아서 이런 증상이 나타날 수 있다고 해요 겨울에 더 심하시다면 추위때문에 혈액 순환이나 혈관 수축이 더 잘 생기기 때문이지 않을까 싶어요
이게 혈액순환이 머리에서부터 발끝까지 원활하게 돼야 되는데 저는 하체 쪽이 잘 안 된대요
혈액 순환이 안 돼서 그런 것이 아닐까요? 저는 추울 때 손바닥 색깔의 변화는 없어요. 아마 혈액순환이 안 되면은 피가 잘 안 돌아서 새하얘질 수도 있는 것 같습니다.
제가 신장부터 아래 하체 쪽이 순환이 안 된다고 그러더라고요
전 손바닥이 빨개요 피가 많이 몰린거 같아요 손바닥이 하얀 이유 찾아봤어요 손바닥에 있는 혈관이 더 수축해서 창백해보이는 것일수도 있겠네요 따뜻한 곳에서도 손바닥이 하얀가요? 손에 빨간색이 혈액이 지나다니고 있어서인거죠 하얗다면 혈액이 부족하거나 할거 같네요 혈액순환에 신경써 주심 괜찮아질거 같아요
저는 손바닥이 좀 하얘지고 발도 엄청 차요 발이 제일 차가운 거 같아요 그래서 항상 실내에서도 양말 신고 있죠
하루님 수족냉증이 있으신가봐요. 키보드로 작업을 많이 하는 직업이라서 오래 앉아 있다보면 혈액 순환이 안되기도 하니까 손이 차고 피가 안도는게 당연하지요 ㅠ 카페인 중독도 그렇다지만 두가지를 함께 했을때 더 나빠지는 것 같아요. 이럴때 수시로 손목이나 손가락 풀어주는 운동을 해주면서 발끝 운동도 같이 해주다보면 몸이 따듯해지고 피가 잘 돌지 않을까요 요즘 처럼 추운날씨엔 더욱 움직여줘야 합니다.
저 커피도 되게 늦게 시작했거든요 그 전까지만 해도 녹차를 많이 먹었고 수족냉증은 어릴 때부터요 그래서 한약도 많이 먹고 좋다는 집에도 찾아 다니면서 보약도 많이 먹었는데 이건 쉽게 안 고쳐지네요
수족 냉증도 있으시다니 혈액순환이 안되셔서 그렇수도 있을것 같아요 보습도 잘해주시고 요즘 같은때는 꼭 따뜻한 장갑을 끼셔야해요
저 수족냉증 있어서 한약도 어릴 적부터 많이 먹고 했는데 잘 안 되는 거 같아요