구름방울
저는 당김이 아니고 저림이 있는데 이건 또 다른걸까요..ㅎㅎ 저는 그냥 혈액순환이 잘 안된느것 같은데 주물러주면 낫거든요 잘 주물러보시고 그래도 많이 불편하시면 병원 가보시는게 맘이 편할 것 같아요
每到晚上躺下準備睡覺時，小腿就會抽筋ㅠㅠ
是否是靜脈曲張的早期階段呢！？
還是說只是單純的腫脹之類的吧..?!?
即使不是在白天過度運動的日子，有時候也會這樣。
睡覺時如何避免腿部抽筋呢？應該怎麼做才好！？
用滾筒按摩腿部會沒事嗎！？ㅠㅠ
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評論 5
- 쭈2
저도 한번씩 종아리가 ㅜㅜ 더 많이 걷는날엔 더욱요
- 담율로
스트레칭 마니 해주세요 센시아도 도움됩니다
- 바다
많이 신경 쓰이시겠네요ㅠㅠ 저는 가끔씩 쿠션으로 높여주면 괜찮아지더라구요~
- 담율로
스트레칭 자주자주 해주세요 마사지도 효과있구요 센시아 해보셨나요?