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2月22日完成了10000步的挑戰。

2月22日完成了10000步的挑戰。

 

 

當時風很大,塵土也很多,所以我幾乎走不到一萬步。

祝你晚安

 

 

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評論 8
  • 쩡♡
    만보 걷기로 건강한 시간 
    잘 가지셨네요.
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      눈부신날
      作家
      내일도 화이팅해서 열심히 걸어보겠습니다
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    카시오페아1015
    만보 수고하셨습니다 
    응원합니다 
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      눈부신날
      作家
      오늘밤은 저녁부터 비가 오더니 기온이 많이 내려가서 춥네요
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    우블리에
    자연스럽게 혈관청소가 이루어지는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네요👍
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      눈부신날
      作家
      걷기가 유산소 운동이라 혈액순환에도 큰 도움이 되는 운동이지요
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    애플
    만보 하느라 애쓰셨어요 
    건강한 걸음 응원합니다 
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      눈부신날
      作家
      매일 이렇게 인증사진을 올리면  동기부여도 되고 좋더라구요