영진왕빠
근력 운동에 끝판왕 계단 오르기 잘하셨네요 근력 점점 나이 들수록 중요합니다 내일도 잘해 주세요
我星期四爬了樓梯。
我星期五也要爬樓梯。
如果堅持練習，就能增強下半身肌肉力量。
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評論 6
- 서여사
계단오르기 좋지요 훌륭합니다~
- 카시오페아1015
계단운동 수고하셨습니다 꾸준히 하세요
- 애플
하체운동 수고하셨어요 근력에 도움 받으시기 바래요
- 겸손한데이지
최고의 건강 습관 응원합니다 수고하셨어요
- 아침햇살77
매일 변하는 몸을 기대해 보세요 완주하시느라 고생했어요