담율로
뭉친근육 풀어주기 잘하셨어요 👍 스트레칭 기본이쥬 ㅎㅎ
在家訓練後有點熱，但我不會忘記做最後的伸展運動。
我猜我肌肉很緊繃~~~好痠痛^^
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評論 9
- 여리나
스트래칭 좋죠 뭉친 걸 풀어줘야죠
- 지은
뭉친근육 풀어주는 스트레칭 필수인듯해요 ^^
- 냥이키우기
스트레칭 하셧군요 아침에 시원하니 좋죠
- 지은
시원하게 근육 풀어주기엔 이게 최고에요
- 쩡♡
아침에 근육 풀어 주기 좋죠 건강하게 습관 이어 가세요
- 아침햇살77
캐시홈트가 진리요 꾸준함이 답이라는 걸 보여주시네요.
- 겸손한데이지
고생 많으셨습니다 식단까지 완벽하면 금상첨화겠죠