영진왕빠
오늘도 캐시 홈트 체조로 간밤에 뭉친 근육을 잘 풀어 주시고 하루를 시작하셨네요
星期一，我起床後會進行全身 Tabata 家庭鍛煉，以放鬆我緊張的肌肉，讓我清醒過來。
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評論 9
- 우블리에
굿모닝 ☀️ 입니당 행복한일상님 ~~ 20초 운동 10초 휴식을 짧지만 강력한 인터벌 운동인 홈트 타바타로 지방 태우기 잘 하셨네용
- 행복한일상
운동효과가 있는 홈트중 하나예요 오늘도 운동 화이팅 하세요
- 이혜진
기상 후에 홈트로 뭉친 근육 잘 풀어주셨어요. 건강하고 상쾌한 하루 되세요.
- 냥이키우기
모닝 스트레칭하셧군요 푹쉬시고 건강하세요
- 아침햇살77
몸이 살아나셨습니다 시작이 반이라는 걸 몸소 보여주시네요
- 겸손한데이지
홈트는 시작하기까지가 제일 힘들죠~ 수고하셨습니다
- 냥이키우기
수고하셨습니다 건강한 습관이 정착되고 있네요