爬樓梯

우블리에

칼로리 소모 폭탄인 계단오르기로 
칼로리 불태우기 잘 하셨네영😊

꼬영이

오늘도 근력운동   고생 많으셨습니다~

안옥중

계단오르기 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요 

신혜림

계단오르기 운동 하셨네요
수고하셨어요

애플

하체근력에 좋은 계단오르기 
수고하셨어요 

겸손한데이지

 몸과 마음이 모두 건강해지지요
 허벅지 근육이 아주 탄탄해졌겠네요