영진왕빠
일요일 캐시홈트 체조로 하루를 시작하셨네요 즐거운 설 명절 보내세요
起床後，我會做一套全身 Tabata 家庭運動來放鬆我緊張的肌肉，讓我清醒過來。
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評論 6
- 우블리에
굿모닝 ☀️ 입니당 행복한일상님 ~ 고강도 인터벌 트레이닝의 한 형태인 홈트 타바타로 지방 탈탈 털어 버리기 잘 하셨네용
- 겸손한데이지
집에서도 명품 운동이 가능하죠. 도구 없이도 대단하셨습니다.
- 냥이키우기
아침부터 수고하셨습니다 푹쉬시고 건강하세요
- 아침햇살77
운동 효과가 확실하네요 기초부터 탄탄하게 잡아주시는 모습이죠