신혜림
금요일 홈트 잘 하셨네요 수고하셨어요
週五居家運動：短時高強度全身Tabata訓練
我一開始採用的是一體化的日常照護方案。
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評論 8
- 행복한일상
피로감 완화를 위해서 아침에 스트레칭으로 풀어 주면 좋아요
- 영진왕빠
금요일도 캐시홈트 체조로 하루를 시작 하셨네요 개운하고 즐거운 불금 보내세요
- 카시오페아1015
금요일 홈트 수고하셨습니다 응원합니다
- 우블리에
하체 군살 빠지는 속도가 빠른 타바타로 지방 불태우기 잘 하셨네용
- 겸손한데이지
동작이 나오네요. 단계별로 실력이 업그레이드되니 다음 단계가 벌써 기대되네요
- 아침햇살77
눈에 보여요 땀방울이 보석처럼 빛나고 있네요
- 냥이키우기
폰만 보며 따라 하니 최고죠. 지루하지 않아서 가족과 함께 합니다