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我想與憂鬱症朋友切斷聯繫,但我感到內疚。

我想與憂鬱症朋友切斷聯繫,但我感到內疚。

我與這位朋友已經建立了長久的友誼,但,

 

現在我越來越感受到那段關係對我造成的壓力。

我想與憂鬱症朋友切斷聯繫,但我感到內疚。

由於朋友的憂鬱症,對話和見面總是帶著沉重的氛圍,

 

因此我在心理上感到疲憊。第一次開始考慮要與憂鬱症的朋友斷絕聯繫了ㅠ

 

一開始我很想幫助朋友,然而,

 

隨著時間的推移,我也越來越感受到自己的困難。

 

越來越難以接受朋友的情感,

 

在憂鬱的故事中,我開始考慮與憂鬱症朋友斷絕聯繫。我的自己也逐漸陷入越來越陰暗的情緒中。

 

由於這種情況反覆發生,現在維持與朋友的關係對我來說已經成為太大的壓力。

 

但在這段關係中,想到要與憂鬱症朋友斷絕聯繫時,卻又感到一陣罪惡感湧上心頭。

我想與憂鬱症朋友切斷聯繫,但我感到內疚。

即使知道朋友現在處於困難的情況,我離開他身邊的行為仍然讓我感覺像是背叛。

 

我擔心如果我忽視朋友,朋友會變得更難過。

 

在這些複雜的情感中,為了保護自己,與朋友保持距離是否才是正確的做法呢?

 

或者我是否應該一直努力幫助朋友,這個問題不斷在我心中萦繞。

 

最終,我應該優先考慮自己嗎?

 

但這樣做真的讓我覺得背叛了朋友,心情很沉重。

 

我該如何與憂鬱症朋友斷絕聯繫呢ㅠㅠ

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評論 9
  • 個人資料圖片
    왈왈왈
    우울증 친구 손절,,쉽지 않겠어요 ㅠ
    그래도 너무 힘들면 끊어내야 하지 않을까 싶네요 
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    사남매엄마
    우울증 친구 손절이라
    뭐라고 코멘트를 달기 어렵네요 ㅠ 
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    키미
    자신을 먼저 지켜야하지 않을까요 
    얘기를 들어주되  자신을 챙기는것도 하셔야할듯 해요  감정분리라고 할까요 너무 그 기분에 빠지시지말고 영화보듯이요  그리고 모임 끝나고나서는 그래  너 이렇게 친구 돌보느라고생했어  니마음은 어때  하고  내 기분 돌보고 나에게 그만큼신경쓰는거요  그리고 예전에 네다섯번 만났다면 두번정도로 줄이시는거 어떨까요 
    잘은 몰라도 저는 힘든 사람 만나면 이렇게 하려고 노력하는데 그럼 다는 아니드라두 맘이 조금 편해지드라구요
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    커넥트
    참 힘든 고민이겠어요..
    그래도 본인이 우선이니 본인을 위한 선택이 맞다고보네요
  • 다우니향기
    친구가 안타깝긴 하지만 그렇게 우울한 친구를 곁에 두면 자신도 모르게 감정 쓰레기통이 되어가는걸 느낄 수 있지요 저도 타인한테 그런적이 있고, 제가 그걸 당한적도 있어서 잘 알지만.. 이거는 답이 없어요 선을 그어야해요 계속 들어주다간 안좋은 영향을 받을 수 밖에 없구요.. 안좋은 이야기 들어주는 걸 끊어내세요.. 그 친구분께도 남한테 감정을 푸는 방식이 안좋다는걸 알려주셔야지요 지금 당장은 힘들겠지만 선을 긋고 그 친구분과 님 둘다 좋은 방향으로 가셨으면 좋겠네요 
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    ..💕한밧드(0:01발송)
    우울증  친구와 있음 어두워지고 같이 슬럼프에 삐ㅣ지기도 하긴하죠
    하지만 본인이 힘들고 스트레소 라면 
    그래도 본신부터 생각하시는게 맞는듯해요
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    임★선
    이런 것도 다 전염이 되니까 자신이 힘들어지면 거리를 두는 것도 좋을 거 같애요.  모두 다 친구를 만들 순 없어요
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    지영도영
    우울증이 오면 본인도 힘들지만 오랜시간 지나면 주변도 조금 버겁긴해요
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    이재철
    우울증에 걸려도  정신을 잃지 않으면그렇게 위험하지는  않으니 친구의 우정으로서 깜싸줘요