Sei facilmente soggetto a sogni ad occhi aperti e hai difficoltà a concentrarti... Non è l'ADHD, ma questa cosa?

Differenza tra CDS e ADHD

Tutti gli esseri umani sono soggetti a fantasie o sogni ad occhi aperti. Tuttavia, le persone con CDS spesso si immergono in sogni ad occhi aperti al punto da trovare difficile concentrarsi su compiti a lungo termine. Non si tratta semplicemente di negligenza o pigrizia. La loro tendenza è così persistente da ostacolare il successo in vari aspetti della vita.

Il CDS non è riconosciuto come un chiaro "disturbo dell'attenzione" nel DSM, la classificazione standard dei disturbi mentali negli Stati Uniti. Tuttavia, ci sono un numero crescente di studi che suggeriscono che meriti più attenzione separata dall'ADHD e che dovrebbe essere considerato come un disturbo a sé stante.

Un modo per distinguere due disturbi mentali è che le persone con ADHD possono concentrarsi su qualcosa, ma sono facilmente distraibili e tendono a cambiare focus, mentre le persone con CDS sono incapaci di concentrarsi fin dall'inizio.

Come si diagnostica il CDS?

Poiché non ci sono criteri ufficiali, la diagnosi è difficile. Tuttavia, alcuni psicologi valutano i sintomi combinando questionari e osservazioni comportamentali, come fantasie frequenti, confusione mentale, velocità di elaborazione lenta. Genitori e insegnanti spesso riferiscono questi comportamenti in bambini che sembrano distratti o che impiegano molto tempo a rispondere alle domande e a completare i compiti.

Il fatto che la velocità di elaborazione sia lenta significa che ci vuole più tempo per ricevere, comprendere e rispondere alle informazioni. Ad esempio, uno studente con una velocità di elaborazione lenta impiega più tempo a rispondere alle domande o a completare i compiti a scuola. Ciò è dovuto al fatto che è necessario più tempo per comprendere i materiali e riflettere sulla risposta. Non si tratta di mancanza di intelligenza o di sforzo, ma semplicemente del fatto che il cervello elabora le informazioni più lentamente.

Il supporto e il trattamento per il Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività (ADHD) continuano a evolversi. La terapia cognitivo-comportamentale (CBT) viene generalmente utilizzata per aiutare le persone a sviluppare migliori strategie di coping e migliorare la concentrazione. Alcuni ricercatori stanno esplorando l'uso di stimolanti simili a quelli impiegati per l'ADHD, anche se le prove sono ancora incerte. Cambiamenti nello stile di vita, come mantenere una routine del sonno più stabile e praticare esercizio fisico regolare, possono anche contribuire alla gestione dei sintomi.

Ritardo nel supporto necessario a causa di una mancanza di consapevolezza

La difficoltà maggiore è la mancanza di consapevolezza. Molte persone, compresi gli esperti sanitari, tendono a considerare il CDS come semplice pigrizia o mancanza di impegno. Questo stigma può ostacolare le persone nel chiedere aiuto e nel ricevere il supporto necessario.

Nonostante la mancanza di riconoscimento ufficiale, si stima che il CDS possa influenzare una parte significativa della popolazione. Ci sono studi che suggeriscono che possa essere altrettanto comune quanto l'ADHD, che colpisce dal 5 al 7% dei bambini.

Comprendere il CDS è molto importante perché può aiutare le persone colpite a ricevere il supporto di cui hanno bisogno. Riconoscere che il comportamento CDS non è semplicemente un capriccio o un tentativo di dimostrare di essere troppo freddi per preoccuparsi, ma un indicatore potenziale di problemi più ampi, può aiutare a gestire i sintomi e migliorare la qualità della vita.