구구마말랭이
만병의 원인은 스트레스라고 하죠...ㅠㅠ 근데 이석증 원인도 스트레스라니ㅠㅠㅠ
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最近經常感到頭暈,去醫院檢查後被診斷為耳石症。
一開始我很好奇為什麼突然會出現這樣的症狀,
經查,壓力是耳石症的主要原因之一。
最近我承受了很多壓力,但我沒想到這會對身體產生如此大的影響。

當壓力累積時,身體的多種功能會變得不穩定,
這會影響耳朵內的耳石,可能引起頭暈。
我再次意識到在日常生活中減少壓力真的非常重要。
現在我開始覺得無論如何都要學會管理壓力了。
大家都在好好管理壓力嗎?經歷了耳石症之後,
壓力真的如同萬病之源,讓人深有體會。
今後我會更加從容不迫,注意不要給自己太大壓力。