我總是顯示膽固醇偏高,當我想吃甜食時,該怎麼辦呢? 不管做什麼菜,如果不加糖,味道都不太好。 在尋找既能減少熱量又能吃得健康的方法時,我了解到了糖的替代粉。 加入這種粉末到떡볶이나갈비찜等菜肴時,味道真的令人驚嘆。 我才知道甜葉菊對身體沒有任何影響,想吃甜食的時候就加入它來吃。 現在是照顧我們身體的時候了。 我們都變得健康吧^^