써니
정보 감사합니다 잘보고가요
我在結婚之前從事與人打交道的工作，因此需要說很多話，導致喉嚨總是不舒服和疼痛。
由於長時間暴露在空調下，喉嚨總是覺得乾燥不適，甚至習慣性地喉嚨發出“嗯嗯”的聲音。
支氣管不好，即使感冒也常伴有支氣管問題，經常咳嗽或扁桃腺腫大，感覺很辛苦。
從那之後，我訂購了桔梗糖漿，在換季時每次吃一勺，現在也會去糕點店買長條年糕，蘸著糖漿經常吃。
最近像這樣經常暴露在空調下，會更頻繁地準備人蔘蜂蜜糖漿。
桔梗糖漿的功效是 -桔梗的功效早已被用於治療咳嗽、喉嚨痛、扁桃體炎、感冒、痰多和利尿等症狀。主要被認為對支氣管相關疾病具有療效，桔梗根據說具有神經保護、抗菌、抗炎、抗糖尿病和抗氧化等作用，也被認為有助於肝臟保護以及心血管相關症狀。桔梗中含有黃酮類、酚類、植物甾醇、甾體皂苷和多酯等成分。據說含有這些成分
正因為對支氣管有益的食物，所以我覺得會更加注意。
自己在照顧自己吃飯呢
即使在夏天暴露在空調下，也會喉嚨疼痛，所以我用紗布手帕包裹著脖子來保護自己。
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評論 43
화합자기 몸을 잘 돌볼 줄 아시네요. 좋은 정보 감사합니다
영경아가씨때 말을 많이하는곳에서 일해서 지금도 감기오면 기관지가 제일 힘들어요
프카쟁이생강이나 도라지가 확실히 목에 좋은거 같아요~~ 제 주변에도 선생님들이 많으신데 겨울에는 특히나 도라지청 대놓고 드시는 분들 많더라구요.
- 영경
맞아요 저 아가씨때 일했던곳이 말 많이했던곳이라 도라지조청먹고 많이 좋아졌어요
보통아이도라지조청이 기관지에 좋겠군요 에어컨 많이 쐬는 여름에 필요한거같아요
- 영경
저는 아가씨때 기관지때문에 고생해서 꾸준하게 먹고 있어요
♡♡꿀팁 잘보고 갑니다~~^^ 편안한밤 되세요
- 영경
감사합니다 정보 보시고 도움되길 바래요 오늘도 편안한 밤 되세요
즁주목관리 를 잘 하고 계시는군요 도라지 청 만들기 어렵지요
- 영경
아가씨때 직장생활이 목많이 쓰는 직업이라 지금도 기관지 관리 하고 있네요
꾸리호저도 목이 안좋은데 참고해볼게요 정보 감사합니다
- 영경
목 안좋으시다면 도라지조청이 아니더라도 배즙이나 생강 대추라도 해서 드세요
미류맘정말 유익하고 좋은 정보네요 저도 참고해야겠어요 감사합니다
- 영경
도움 되셨다니 다행이네요 아가씨때 병이 항상 힘들게 하네요
캐시닥0713도라지가 목에 좋다고 하더라구요 관리 잘 하시네요
- 영경
감사합니다 아가씨때 기관지 안좋아서 항상 힘들었는데 지금은 도라지조청 꾸준히 먹다보니 좋아졌어요
까칠리나좋은 정보네요 ^^ 저도 목을 쓰는 직업이라 도라지 청은 꾸준하게 먹고 있네요 ^^
- 영경
까칠리나님은 챙기면서 하셨네요 저는 아가씨때라 챙길생각을 못했어요 그점이 아쉬워요
- 저스틴
기관지 건강에 도움 되는 꿀정보 감사합니다 참고할게요
- 영경
저스틴님 도움 되셨다니 다행이네요 꾸준히 먹으니 좋아지더라구요
장보고예전부터 어른들이 도라지청이 목에 좋다고 많이 해주셨어요.. 좋은 민간요법이죠...
- 영경
그랬군요 전 아가씨때 왜 그리 안챙겼을까요 나이먹고 지금 꾸준히 챙기고 있네요
보리콩까미목관리 꿀팁 너무 잘보고 갑니다 감사합니다
- 영경
보리콩까미님 도움 받으셨다니 다행이네요 오늘도 좋은 밤 되세요
SKY0118호박즙이 엄청 진하네요 정보 감사합니다
- 영경
다 농사진걸로 집앞에 건강원에서 직접 지키면서 내려왔네요 굿밤 되세요
희영에어컨을 안켤수는 없으니 거즈손수건으로 목보호하시는거 잘하고 계시는거네요. 여름에 따뜻한 생강차도 좋은거 같아요
- 복실이
좋은정보감사합니다 정보얻어가네요
세라호박즙이 좋군요 정보 감사합니다
케이스목을 많이 사용하는 직업은 괜찮을 때에도 이런식으로 관리해주는게 좋은 것 같아요. 감사합니다.
김경섭좋은 정보 감사드립니다, 줄저녁 되세요
김혜민좋은 정보 잘 참고할게요