인내하는 삶
저희 남편은 카페인이 탈모 예방에 효과적이라고 커피 한스푼을 샴푸에 섞어 머리를 감고 있어요. 나름 도움이 된다고 꾸준히 하고 있는데 커피의 종류는 상관없고 믹스 커피는 아니예요. 사용도 편하고 냄새도 나쁘지 않아 사용해 보시는건 어떨까요? 미용재료상을 하는 지인에게도 물어봤는데 가능성이 있는 말이라고 해요.
我原本天生頭髮也不算特別健康。
頭髮又細又少，略帶捲曲，雖然小時候像每個人一樣，但我從未提及脫髮這個詞，也沒有過脫髮的煩惱。
我開始擔心脫髮是因為體重突然增加並開始反覆節食，但在節食後體重開始下降，大約三個月後，不知道是營養不均衡還是其他原因，頭髮突然大量掉落。
我以為這只是暫時的現象，但如果再持續大約一個月，頭髮的一半可能會掉光，所以我停止了減肥，改回正常飲食，看到有點恢復的跡象，所以並沒有太過擔心。
或者在換季時節變換的時候，掉髮會變多~ 我一直相信這個說法，並無意識地否定了它。
但是現在開始掉得太厲害，已經無法承受，讓我非常煩惱該怎麼辦。
只要用手指一掃，指縫間就會卡滿很多東西，弄不掉。
一醒來床上就滿是灰塵……
坐在房間裡，周圍也是滿滿的頭髮。
只要一想到要洗頭，就怕看著排水孔。
就我而言，自己很少會看自己的頭頂或後腦勺，所以模模糊糊覺得頭髮在變少，但問題是額頭的髮線一直透過桌上的鏡子映入眼簾，讓我不斷意識到真的很嚴重，越來越禿了，每天都能感受到這個事實。
我以前也常常留長髮，現在則是會把前髮稍微往前梳一些的髮型。
後腦勺會豐盈地豎起來，從內部看起來有點像空心麵包一樣空空的狀態。
我也買了治脫髮藥，但聽說副作用很多，所以買了之後也沒怎麼吃。
傳言說掉髮大多是遺傳，超過90%，因此無法治療，只能放慢速度，但如果現在能停止，我還是想停止。
為什麼奶奶們都會做那樣的捲髮燙髮呢，原來是因為看起來頭髮很稀疏。
我也非常擔心不久的將來我會走那條路。
男士們，M字禿似乎正在形成一條線。
原本已經很寬了，現在更是比太平洋還要遙遠
每次洗完頭髮後都會變成這樣
不過最近把頭髮稍微剪短了一點，好像掉得少了一點ㅠㅠ
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評論 18
- 오둥씨
에공 머리를 감고나서 하수구 쳐다보기 무서운 1인입니당 ㅠ 너무 공감되는 말씀이고 저는 약먹어 볼 생각을 못해요. 부작용 심한건 캐바캐인데 평소에 위나 간 신장이 안좋으신분들은 피해야 할 듯해요. 유전은 어쩔 수 없지요. 그나저나 이마가 이쁘세요ㅎㅎ 머리 숱 많은 분들이 부러워요. 상심마시고 탈모인들이 많으니깐 위로 아닌 위로를 드리고 가요.
켈리장저도 간이 좋은 편이 아니어서 약 잘 안 먹는데 큰맘먹고 탈모약 샀더랬어요 가격도 꽤 나가더라구요 그런데 효과보다도 부작용 얘기가 자꾸 귀에 맴돌아서 결국 유통기하나 지나는 바람에 그냥 버렸답니다 제 이마는 지금 대서양을 지나 태평양을 향해 가는 중이요 조금 있으면 바둑도 두겠어요 ㅎㅎ
나야나헠~~제 얘기네요,,,,, 거기다가 저는 원형탈모까지,,,,흨,,, 나이먹는 것도 서러운데,,, 헐~~~ 뭐든 마음의 준비를 하고 살아야할듯요,,,, 여기저기 아프게 될것들도 미리미리 마음의 준비를 해야할듯요,,,, 힝~~ 비도 오는뎅,,,,,
- 나야나
ㅎㅎㅎ 바둑이라니^^^^^^^ 우울할뻔 했는데 빵터졌습니다^^^^^^
- 켈리장
나야나님 글 봤어요 저도 공감해서 댓글 남기고 왔는데 보셨는지 모르겠어요 원형탈모는 일시적 현상일수도 있어서 그래도 치료 가능성이 더 크다고 하더라구요 전 뭐 노화에 탈모에 노안에 관절염에 ㅠㅠ 아주 나이 드니 진짜 가관이 아니예요
- 오둥씨
켈리장님 재미있는 분이시네요 ㅎㅎ 덕분에 웃으며 잘 수 있겠어요 ㅋㅋㅋ
- 켈리장
ㅋㅋ 각박한 세상에 유머 한스푼이라도 있어야지요 뭘 했다고 시간은 이리 빠르고 늙어가는건 가속이 붙는지 모르겠어요 내일도 또 화이팅 하자구요
케이스저도 한동안 엄청 빠져서 머리 감기각 싫을 정도였는데 남일 같지가 않네요. 요즘 살짝 줄었지만 언제나 마음 졸이고 살아요.
- 켈리장
전 갈수록 심해지는것 같아 고민이예요 일시적인건가 했다가 요즘 꼴을 보니 진짜 심각하게 뭔가 조치를 취해야하는것 아닌가 싶어서 많이 고민되네요
minji저도 머리가 많이 빠져서 고민이 공감이 갑니다.
- 켈리장
사람 만날때 좀 부끄러워지는것 같아요 획기적으로 좋아지는 방법은 없는것 같아 너무 우울하네요
야롱제가 저정도로 빠졌어요ㅠ머리 감기전에 빗질 방법을 바꾸어 보세요 머리카락 아랫부분에서 오른쪽 왼쪽으로 넘기고 머리 뒤쪽에서 거꾸로 빗질을 해보세요 머리두피까지 1분이상 온수로 적셔서 불리신 후 미용실 머리 감기는 것처럼 손끝으로 마사지하듯 감으시구요 커피 가루 한스푼이랑 샴푸랑 섞어서 동일하게 감으세요 빠지는 갯수가 많이 줄었어요
- 켈리장
커피가루 얘기가 많이 나오네요 한번 시도해봐야겠어요
- 야롱
수면시간 잘 지키시고 기름진 음식은 피하세요 과도한 비타민 A의 섭취도 탈모 일으킨다네요ㅠ
- 켈리장
수면시간도 기름진 음식도 제일 안지켜지는것 중 하나네요 ㅠㅠ
땡땡이에고 걱정이 많이 되시겠어요ㅠ 저도 머리숱이 많이 없어서 항상 걱정이에요ㅠ 울 딸도 한때 다이어트 심하게 하더니 애가 머리부터 빠지더라고요 엄청놀랬지요ㅠ 먹으면서 건강한 다욧 해하는것같아요 커피가루가 효과가 있을지 궁금하네요 사용해보시고 후기 남겨주세요~~