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請務必服用這些營養補充品 產科專科醫師推薦的孕婦必備五大營養補充品

葉酸片

含有綠黃色蔬菜的營養素

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2. 益生菌

促進腸道運動功能,幫助順暢排便

 

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3. 鐵劑

胎兒為了製造自己的血液,奪取了鐵質

出血或貧血的發生可能性較高

 

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4. 維生素D

不足時,胎兒的骨骼成長與異位性皮膚炎的發生率會增加

 

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5. 鈣

如果沒有鈣,骨密度會急劇下降

 

請務必服用這些營養補充品
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一定要好好吃喔!

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評論 6
  • 個人資料圖片
    한옥♡
    좋은정보 감사합니다 꼭 챙겨야
    할것 같아요 
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    푸른봄
    임신부나 여성분들 필요한 영양제 목록이네요.  알면서도 제때 챙겨먹기는 힘들어요
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    😆🤭😉😄
    네^^꼭 챙겨먹어야겠네요.
    건강이 최고에요.매일매일 즐겁고 행복하세요.
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    완전쌩초자배케
    이제 영양제를 막 털어넣어야하는 나이가 됐어요
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    유가연
    엽산, 철분, 비타민d, 유산균, 칼슘 기억할게요 정보감사합니다
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    강아림
    임산부나여성분들에게 필요한 영양제인 거 같아요 알면서도 안 먹게 되네요