장보고
더운 한주네요... 목표대로 꾸준히 실천하시길 응원합니다..
清晨早起進行奇蹟早晨活動
起床後空腹喝一杯水
走滿一萬步
我會嘗試做一些能夠真正實踐的事情
本週也加油!
더운 한주네요... 목표대로 꾸준히 실천하시길 응원합니다..
건강 목표 이번주도 잘 지키셔서 건강한 생활패턴 유지하시기 바랍니다
아침형 부지런하신가 봐요 저는 미라클모닝 앱테크는 다 포기요 ㅎㅎ
이번주 건강 목표 응원합니다 꾸준히 하다보면 건강해진 자신을 발견할겁니다
새벽시간대가 그나마 운동하기 제일 좋은 것 같아요. 8월 함께 화이팅해요.
할 수 있는 것부터 하는거 정말 좋은 계획 같습니다 이번주도 화이팅하세요
건강목표 응원합니다 화이팅입니다
모든 건강 목표 잘 이루고 실천하세요 응원합니다
저도 잘 실천 할수 있는걸로 하나씩 하고 있으니 하기도 좋고 성취감도 있고 좋네요
계획하신거 꼭 이루시길 바래요
계획하는것도 무엇보다 중요한거 같아요 꼭 성공하시길 바랄께여
세워두신 목표 다 잘 이루실거예요 화이팅입니다
저도 챌린지 하다 보니 이제 새벽 기상이 일상이 되어버렸네요. 공복 물 한 잔으로 시작하는 하루, 좋습니다!
건강목표 아주 적정하게 쓰셨어요. 지킬수 있는것만..칭찬해요.
이번주 건강목표 응원합니다화이팅 해봐요~~!!
뚜민엄마님 건강 목표 달성 응원합니다 오늘 하루도 화이팅 하세요
미라클모닝 너무 좋죠 정신과 몸이 건강해지는것 같아요!!
이번주 건강목표 잘 세우셨네요 달성할수있도록 같이 힘내봐요
만보걷기 생각보다 넘힘들더라고요 꼭 성공하시길바랄께요
건강목표는 잘 실천할수 있는것부터 현명하시네여