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本週健康目標設定

本週也設定健康目標並付諸實踐

這週我只會注意三件事~

 

萬步行走

多吃蔬菜

健康快樂地多笑

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評論 27
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    가을이엄마
    건강하게 많이 웃기 참 좋은 미션이네요.
    많이 웃으며 건강한 8월 맞이하시길 바랍니다.
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      wons맘
      作家
      네네 많이 웃고 즐기려고요~
      행복한 하루 보내세요
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    바다사랑태양
    건강하게 많이 웃기... 정신 건강은 물론 육체 건강에도 매우 좋을 듯 합니다....^^
    이번 주 건강 목표 모두 달성하시길 응원합니다...ㅎ
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      wons맘
      作家
      네네 응원해 주셔서 감사합니다
      즐거운 하루 보내세요
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    시리
    이번주도 화이팅 입니다...
    
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      wons맘
      作家
      응원 감사해요
      행복한 하루 보내세요
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    마요네즈
    건강하게 많이 웃기..저도 오늘부터 실천해 보렵니다..이번주도 건강하게 화이팅입니다
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      wons맘
      作家
      네네 웃음이 보약이잖아요
      행복한 하루 보내세요
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    현명한자
    채소나 제철과일 챙기는 게 좋지요
    많이 웃고 목표 잘 이루세요 
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      wons맘
      作家
      그죠 채소 제철과일도 많이 챙겨먹고~
      또 건강하게 웃어보아요
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    송광
    이 세가지만 지키고 살아도 건강할것 같아요
    세가지 지키시면서 건강한 여름나기 하세요
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      wons맘
      作家
      네네 건강한 여름나기 해봐요
      화이팅입니다!
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    사팔
    야체 많이 먹으면 수분 보충도 되고 건강에 
    많이 도움 될것 같네요 파이팅 입니다.
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      wons맘
      作家
      응원해 주셔서 넘 감사해요. 행복한 하루 보내세요
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    즁주
    건강하게 많이 웃기 실천하기 편하면서도 어려운 거 같아요
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      wons맘
      作家
      맞아요 그래서 이번주는 꼭 실천해보려고요
      오늘도 행복하게 보내세요
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    편지한통
    많이 웃는 일이 자주 생기시길 바랍니다 
    
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      wons맘
      作家
      네네 감사합니다.
      편지한통님도 즐거운 한주 보내시길 바래요
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    해설사
    건강하게 많이 웃으시는 한주 되시길 응원하겠습니다 
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      wons맘
      作家
      건강한 한주 보내시길 바래요
      화이팅입니다~
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    H Kim
    정신적 스트레스를 없애기 위해서 많이 웃는 것이 중요하죠.
    진정한 건강은 정신, 신체 모두 건강함을 의미한다는데에 동의해요.
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    사춘기와갱년기
    wons맘님 건강 목표 달성 응원합니다
    오늘 하루도 화이팅 하세요
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    양양
    많이 웃는 목표 정말 좋네요
    저도 열심히 웃어보려고 노력해봐야겠어요 
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    ㅇㅅㅇ
    이번주 건강목표 너무 좋네요
    건강하게 많이웃기 저도 해봐야겠어요  지금도 헤헤헤
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    Quadruple 4 Project
    야채 많이 먹기 목표설정 잘하셨네요
    건강한 식단으로 건강챙겨요
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    Kkk
    건강하게 많이 웃기
    너무 좋네요 저도 해야겠어요 
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    채아미
    건강하게 많이 웃기 좋아요
    저도 같이 해야겠어요