本週的健康目標是持之以恆。 持續進行我目前正在做的事情是本週的健康目標。 持續進行清晨運動, 營養品和水也都照顧得很好, 持續步行一萬步, 也要準備泡沫滾筒的伸展運動, 睡覺前在眼睛上敷熱敷包, 似乎還有其他一些事情……但我記不太清楚了,哈哈哈 我將持續努力,這週也會一如既往。