健康目標設定

本週的健康目標

2023.07.05 17:00

查看建議廢棄物

一週過得真快啊

本週的健康目標是維持。

儘管是梅雨季節的下雨天，我仍然設定一些可以小心翼翼堅持的目標。

空腹時喝一杯水
每天早晨量體重
服用營養補充品
萬步行走

評論 29

♡♡

이번주 건강목표 꼭 성공하세요 
화이팅

2023.07.05 17:20

미블랙

作家

화이팅해주시니 힘이 납니다
오늘도 소식해봐야죠

2023.07.06 09:55

박정수

이번주도 건강목표 파이팅입니다
즐거운 하루 되세요

2023.07.05 17:21

미블랙

作家

감사합니다
주말이 성큼 다가왔으니 넘 즐거워요

2023.07.06 09:55

송송

이주의 건강목표 다 이뤄지길 바랍니다.
홧팅입니다

2023.07.05 17:27

미블랙

作家

건강목표 완수를 위해 영야제도 잘 챙겨먹었어요
물 한잔과 유산균으로요

2023.07.06 09:56

호떡

유지하는 건강목표 응원드릴께요
 꾸준함이 최고입니다

2023.07.05 17:57

미블랙

作家

응원 넘 감사합니다
유지해야하는데 살짝 오버했어요

2023.07.06 09:56

장보고

이번주도 잘 유지하시길 응원합니다...

2023.07.05 18:32

미블랙

作家

항상 응원해주셔서 넘 감사하지요
오늘은 좀 적게 먹어볼게요

2023.07.06 09:57

둘재언니(박성미)

이번주 건강목표 응원합니다 
맛점하세요

2023.07.05 19:05

미블랙

作家

저녁시간이 올리셨는데 맛저를 햇갈리셨나봅니다
살짝 간소하게 먹으려고요
오늘 맛점할게요

2023.07.06 09:57

긴에스패트로

이번주 건강목표도 잘 지켜나가시길 응원해요~^^

2023.07.05 19:29

미블랙

作家

감사합니다
건강은 지킬수있으때 잘 지켜야지요

2023.07.06 09:58

보호랏

이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요

2023.07.05 20:40

미블랙

作家

응원 넘 감사합니다
건강은 잘 유지해야지요

2023.07.06 09:58

미류맘

저도 만보걷기 하고 있네요
이번주도 우리같이 화이팅 해보아요

2023.07.05 21:49

미블랙

作家

만보걷기로 기초체력 관리합니다
나머지는 일단 보류하고요

2023.07.06 09:58

찌니

유지하기 좋으네요
저는 아직 더 빼야합니다..홧팅입니다

2023.07.05 22:11

미블랙

作家

이번주 유지하고 담주 또 1키로 감랴해야지요
여름에 잘 빼야지요

2023.07.06 09:59

보리콩까미

건강목표
꾸준하게 실천하길 바라요

2023.07.06 03:04

미블랙

作家

꾸준히 노력하고 잘 빼야지요
오늘도 실천합시다

2023.07.06 09:59

유가연

소소하게 지켜갈수있는것들이네요응원합니다 언제나

2023.07.06 08:26

미블랙

作家

응원 너무 감사합니다
소소하게 잘 지켜볼게요

2023.07.06 09:59

Kkk

건강 목표 설정 응원합니다
화이팅이에요

2023.07.06 18:54

지폐메이커

이번주  건강목표 잘 실천하시길
바랍니다~~ 화이팅~~!!

2023.07.07 22:14

현진

이번주 건강목표 꼭 성공하세요 
화이팅

2023.07.08 17:41

다우니향기

한주가 정말 빨리 지나가네요
영양제도 잘 챙겨드세요

2023.07.09 12:23

늘감사하자

내 건강 챙기기 응원해요
성공하길 빕니다

2023.07.10 21:55