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健康目標~

 

天氣變熱了,身體也變得疲憊不堪,皮膚也不例外呢ㅠ

出汗了又黏黏的,還要塗抹。

說要擦乾,但很快又都被汗水弄濕了ㅠ

為了疲憊且辛苦的肌膚,打算設定一些目標

每天做一次面膜

多喝水。

我先試著好好實踐這兩個ㅎ

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評論 30
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    사라사
    이렇게만 하면 꿀피부되실거에요
    저도 물은 잘 쳥겨 먹어야겠어요
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      밍밍
      作家
      저도 이중 물챙겨 마시는게 제일 힘들더라구요.
      같이 화이팅해봐요
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    미류맘
    물많이 드시고 목표하신 대로 
    이번주 성공하시길요 응원할게요 
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      밍밍
      作家
      그렇게 하도록 노력해볼께요
      이번주도 힘내봐요
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    수경이~♥
    맞아요..ㅠ 더우니까 땀으로 다 닦이네요..
    피부를 위해 1일1팩 해야겠네요~~
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      밍밍
      作家
      그죠..땀이 비오듯하니 금새 닦이고 없더라구요
      피부건강 챙겨봐요
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    캐시또바기♡
    물많이 드시고 목표하신 대로 
    성공하시길요 응원할게요 ^^
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      밍밍
      作家
      물 많이 마시는게 어찌나 힘든지요 ㅜ
      커피나 음료는 마시겠는데 물은 힘드네요ㅜ
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    신혜림
    날씨가 워낙 더워서 물 마시기만 잘해도 좋을 것 같아요. 건강 챙기시면서 하세요.
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      밍밍
      作家
      그렇죠 이번에 열심히 한번 챙겨 마셔봐야겠어요
      감사합니다 
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    둘재언니(박성미)
    1일1팩 좋아요 
    효과 있어요 
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      밍밍
      作家
      저도 몇달하니깐 느끼겠더라구요, .ㅅ
      시작할땐 썰렁했었는데 더운여름까지 왔네요
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    ♡♡
    많은 목표보다 잘 지킬수 있는 목표
    설정하는거 좋네요^^
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      밍밍
      作家
      그렇죠, .꾸준히 지킬수 있는것과 진짜 안되는것 한가지 더 보태봤답니다 ㅋ
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    금지니
    1일 1팩 꼭 실천하시길 바랍니다. 이번주 건강목표 응원합니다. 
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      밍밍
      作家
      1일1팩은 챌린지때부터 시작해서 쭉 하고 있답니다
      은근 좋더라구요ㅋ
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    영경
    1일1팩하기 물많이 마시기 
    피부 목표 응원합니다 
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      밍밍
      作家
      팩은 하겠는데 물많이 마시는게 힘드네요
      잘 실천해볼께요
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    유가연
    피부도 요즘 진짜 장난아니죠 ㅎ1일1팩 화이팅입니다
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      밍밍
      作家
      더우니 진짜 말도 아니예요
      썬크림도 바를때뿐이지 다 닦이고요 ㅠ
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    Kkk
    피부를 위한 목표 설정 좋네요
    응원하겠습니다
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      밍밍
      作家
      피부건강도 챙겨보려구요..
      응원해주셔서 감사합니다 
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    립살리스
    1일 1팩하면 정말 피부가 좋아지긴하더라구요~
    그런데 팩가격이 부담이였어요~ㅎㅎㅎ
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      밍밍
      作家
      그렇죠..저도 몇달하고나니 이제 좀 티가나는듯 해요..
      잘 실천해보아요
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    푸른봄
    날씨가 습하고 비가 계속 내리니 몸이 무겁네요.
    이제야 조금 시원하니 좋네요.
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      밍밍
      作家
      그러게요..
      여름은 정말 힘드네요ㅜ
      한주한주 목표정해서 잘 실천해봐요
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    다우니향기
    그러게요 요새 더워서 피부가 난리네요
    팩해서 피부 열 내려주자고요 ㅎㅎㅎ
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      밍밍
      作家
      저도 그래요..불긋하고 더우니 축축 쳐지네요
      이럴수록 잘 지켜봐요 우리~
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    늘감사하자
    내 건강 챙기기 응원해요
    성공하길 빕니다
    
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      밍밍
      作家
      건강이최고지요.
      내몸아프면 누가 대신해줄수 없잖아요 ㅜ