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為了健康,喝點溫暖的東西

我原本不喜歡冷飲,所以很少喝。

一直喝著冰飲,結果只喝冰的了

早上早起喝溫水,並且要隨時補充水分。

溫水對身體非常有益。

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評論 25
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    주주초롱
    미지근한 물이 그렇게 좋다고 하더라구요
    저도 찬물만 먹지만..
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      세나
      作家
      겨울에도 자꾸 찬음료가 땡기고 몸을 위해서 자제해야되는데 잘 안되네요 ㅎㅎ
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    개미심장
    더운 여름에 따듯한물 먹기  쉽지 않지만..
    목표하신대로 성공하시길 응원할께요 
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      세나
      作家
      아침에라도 따뜻한물 마시도록 해야겠어요 건강한몸 만들어야죠 ㅎㅎ
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    긴에스패트로
    몸에는 찬게 안좋다고 하긴하죠 ㅠ 알면서도 잘 못지키는... 저도 좀 지켜봐야겠어요
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      세나
      作家
      그러게요 일부러라도 따뜻한거 먹어야 하는데 찬게 더 맛있긴 하더라고요 ㅠㅠ
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    미류맘
    저도 요즘은 아이스없으면 어쩌나 
    싶을정도로 찬거만 마시네요 
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      세나
      作家
      전 특히 뜨거운걸 잘 못먹어서 먹기까지 한참 걸리는데 아이스는 바로마시니 좋더라고요
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    윤성맘
    찬물을 좋아했는데 요즘은 건강 생각해서 미지근한물을 마셔요. 마시다보니 미지근한 물도 먹기 괜찮더라구요.
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      세나
      作家
      맞아요 먹다보면 좋은데 습관들이기가 처음에는 힘들더라고요 ㅎㅎ
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    녹천
    저도 한겨울에도 찬물파지만 이지근한 물이 좋다더군요
    혈관 건강을 위해 바나나잎차 한잔은 따뜻하게 마시고 있답니다
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      세나
      作家
      잘하고 계시네요 열심히 노력해서 따뜻한물마시고 건강해질래요
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    보호랏
    아침이란 식후에 따뜻한 물이나 차마시는게 건강에 정말 좋죻ㅎ
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      세나
      作家
      특히 여자몸에는 따뜻한거 마셔야 하는데요 이번주에 열심히 해야겠어요
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    보리콩까미
    맞아요,,차가운거 마시지 말고 따뜻한거 마시라고 하드라구요
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      세나
      作家
      찬게 몸에 안좋긴해요 근데 습관들이기가 진짜 어렵긴 하더라고요
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    금지니
    차가운 음식만 먹으니 배가 아프더라고요. 따뜻한 것도 마셔야겠어요. 
    이번주도 건강목표 응원합니다. 
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      세나
      作家
      차가운게 먹을때는 편하고 좋은데 몸에는 잘 안좋을거 같긴하더라고요
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    유가연
    ㅊ찬물보다 따듯한물이 좋지요정말좋은건 미지근한물이래용
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      세나
      作家
      미지근한물이 더 좋군요 아침에 미지근한물 마시도록 해봐야겠어요
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    현진
    건강목표 응원합니다 
    성공하세요 
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    채아미
    저는 원래 차가운 음료를 좋아해서 ㅠ겨울에도 시원한 커피 마시고,,,
    따뜻한물이 몸에 좋다니 노력해야겠어요
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    다우니향기
    찬거 마시면 몸에도 안좋더라구요
    뜨듯한거 많이마시세용 
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    사춘기와갱년기
    세나님 이번주 건강 목표 달성 응원합니다
    남은 오후 시간도 화이팅 하세요
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    늘감사하자
    나의 건강은 내가 지켜야죠
    응원합니다