早安 今天一大早就要努力了。 上午要做室內運動,下午則要去散步。 這週的目標是減重呢ㅎ 本週健康目標~!! 減重2公斤 絕對禁止宵夜 登山一次 持續每天走一萬步 現在快到暑假了,從現在開始一定要努力減重啦哈哈 祝大家度過一個涼爽的日子,並擁有快樂的一天