每天20分鐘瑜伽解決五十肩和頸椎間盤突出

냐야냐

저는 거북목 교정하는 운동 좀 찾아봐야겠어요
화이팅입니다!!^^

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태태야

효과 있길 바랍니다.
응원할게요!
 

핑효모

요가로는 안 됩니다. 특히 목디스크는요
SNPE 추천드려요.  

김영동

목디스크 해결하고 싶군요
화이팅입니다

금은쪽이맘

요가가 좋은 운동이긴 하죠~
 목디스크와 오십견 해결 화이팅입니다^^

제2의시작

에고~ 목 디스크 고생이 많으시네요~
회복되길 응원합니다~

개미심장

요가로 목디스크와 오십견을 해결할수 있군요
저도 하나 배워 가네요 감사합니다 

긴에스패트로

저희 남편도 목때문에 고생많이 하는데 헬스다니면서 많이 좋아지더라구요~ 꼭 좋아지시길 바래요

Kkk

하루 20분 요가 너무 좋네요
파이팅입니다

금지니

목디스크에 오십견 너무 힘드시겠어요. 남일 같지않네요. 
이번주도 건강목표 응원합니다. 

현진

이번주도 열심히 우리 계획한대로 실천해 보아요
화이팅 이에요
 

지폐메이커

구체적인 건강목표 정말 보기 좋네요
목표하신대로 성공하시길 응원할께요 

채아미

하루 20분 요가로 꼭 목디스크랑 오십견 이겨내세요
응원할께용 화이팅입니다.

다우니향기

화이팅입니다 꼭 해결하시길바래요
저는 거북목이 심하네요 

늘감사하자

건강하게 지내는거 중요한 것 같아요
응원할게요

agnes0117

하루 20분 요가로 목디스크 오십견 극복하기 목표설정하셨네요.
건강 목표 달성 꼭 하시길 바랍니다.