walker
저도 물마시기 진행중입니다. 오늘 특히 많이 마셨던거같아요 화이팅입니다!!
本週健康目標
本週
充分飲水
充分的休息（睡得好）
好好服用營養補充品
輕度運動。
本週也加油！！
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評論 38
- Y
계획하신바 잘 이루시길 바랍니다. 굳 밤되세요
- 용용이02
감사합니다 이번 한주도 잘 지켜 보도록 노력할게요
- 최혜선
이번주 건강목표 아자아자 화이팅입니다 다 지키시길 응원합니다
- 용용이02
소소한 것들이지만 이번주도 잘 지켜보려고요 굿밤되세요
- 나나
저도 물마시기요 좀 힘들긴하지만 너무 중요한거같아요
- 용용이02
물마시기 중요하지요 ㅎ 저도 잘 마셔보려 노력중입니다.
- 김영동
영양제와 물 챙겨 먹기도 중요해요가벼운 운동으로 건강챙겨요
- 용용이02
건강 잘 챙겨보려고요 이번한주도 화이팅입니다.
- 꾸리호
건강목표 꼭 이루시길 바랍니다 즐거운 하루되세요
- 용용이02
건강 목표 이뤄보도록 노력할게요 굿밤되세요
- 부자되자
운동도 챙겨먹는것도 중요하지만 진짜 잠이 보약인거 같아요 응원합니다
- 용용이02
정말 잠이 보약이란 말씀 맞는거 같아요 응원감사합니다.
- 해설사
날씨가 더워지고 있어서 금주가 쉽지 않더라구요 이번주도 화이팅입니다
- 용용이02
맞아요 ㅠㅠ 더워지니 맥주 생각이 절로 나네요 ㅠㅠ 이번한주도 힘내볼게요
- 펭하잉
잠 잘자고, 잘 쉬고 충분한 휴식은 너무 좋은 실천일 것 같아요
- 용용이02
잠잘자기가 너무 어렵네요 ㅎㅎㅎ 푹쉬고건강회복하는 한주 만들어볼게요
- 레몬
수분 섭취 중요한거 같아요 건강목표 하신거 잘 지키시길 바랄께요
- 용용이02
수분 섭취너무 중요하지요 ㅎㅎ 잘지켜보도록 노력할게요
- 늘감사하자
잠잘자는것도 준요하지요 좋은 하루 되세요
- 용용이02
잠잘 자는거 넘 중요하지요 잘안되서 문제네요
- 슈슈
건강을 위해서 선택한 금주 와우 노력을 응원합니다 오늘도 편안한 밤되세요 ㅎ
- 용용이02
좀더 건강한 한주 만들어볼게요 굿밤되세요
- 하트
한주 정하신 목표 성취하길 응원합니다. 실천하는 한주되세요
- 용용이02
실천하는 한주 되도록 해볼게요 응원감사합니다.
- 금은쪽이맘
이번주도 화이팅입니다~응원할게요 저도 깜박잊은 건강 목표 세워봐야겠어요~
- 용용이02
응원감사해요 목표 이뤄보도록 할게요
- 돈나
이번주도 화이팅입니다. 잘 지키도록 노력하자구용!
- 용용이02
잘 지킬수 있도록 노력할게요 ㅎㅎ 화이팅해요
- 금지니
잠을 잘자야 다음날 컨디션이 잘 유지되는 같애요. 이번주도 건강목표 응원합니다.
- 용용이02
잠을 잘자야 하는데요 정말 쉽지 않아요
- Kkk
건강목표 설정 응원합니다 화이팅이에요
- 용용이02
응원감사합니다 즐거운 한주되세요
- 다우니향기
충분한 숙면도 건강에 도움되는거지요 응원하고갑니다~~
- 용용이02
숙면이 정말 중요하지요 ㅎㅎㅎ 응원감사드려요
- 남경희
대단하세요. 부지런하신 님^^ 으라차차 오늘도 모두 건강하시고 행복하세요. 금주 금주 화이팅
- 행복한♡앤
저도 물마시기 진행중입니다. 오늘 특히 많이 마셨던거같아요