logo

健康目標承諾

今年的目標是每天至少走一萬步,並減重至少5公斤。

我不僅在走路方面努力,也在改善飲食習慣。

0
0
評論 19
  • 個人資料圖片
    써니
    건강목표 화이팅입니다 
    응원합니다 
  • 個人資料圖片
    까칠리나
    꼭  감량  하시기를   응원  드립니다
  • 個人資料圖片
    수컷삼색고양이
    맞아요 
    걷기만으로 체중감량은 안되는것 같고 식단조절이 함께해줘야해요ㅎ
    목표 응원할게요
  • 個人資料圖片
    볼매입니다
    걷기랑 식습관을 같이 병행하면 살이 더 잘 빠질 거 같긴 하네요. 이번 주 건강 목표 응원합니다^^
  • 個人資料圖片
    찌니
    건강목표 꼭 달성하길 바랍니다
    굿밤되세요 
  • 個人資料圖片
    underwood_busan
    5kg 감량 목표 꼭 달성하시길..
    식습관 개선이 참 힘든 과제입니다.
    너무 맛난게 많아서..ㅎ
     
     
  • 個人資料圖片
    찌니
    저도 살이빠졌음 좋겠습니다
    아자 아자 화이팅
  • 個人資料圖片
    다 괜찮아
    걷기와 식단조절로 감량 목표 이루시길 응원합니다.  건강한 체중 감량 화이팅입니다 
  • 個人資料圖片
    타조타조
    함께 노력해요!!저는 한달에 많으면 1키로 정도씩 감량하면 딱좋을것같다는 생각이 들어요 ㅎ
  • 個人資料圖片
    행복한걸
    만보해셔서 5키로 감량
    꼭하시길요
  • 샤르데냐
    체중감소 꼭 성공하셔서 건강하고 가벼운 여름 보내세요
  • 個人資料圖片
    눈부셔요
    매달 조금씩 줄여나가보세요. 
    목표달성 응원합니다^^
  • 個人資料圖片
    야옹양
    체중감량 응원하겠습니다
    저도 열심히 해야겠어요
  • 個人資料圖片
    희야
    페로스님  목표하신바 꼭 이루셔서 더 건강해지세요
  • 個人資料圖片
    엄마♡
    목표달성 응원하겠습니다.
    오늘도 좋은하루보내세요 
  • 個人資料圖片
    유가연
    5키로감량응원합니다식습관 개선 해야지요 !ㅎㅎ
  • 個人資料圖片
    개미심장
    한해 5kg체중감량  저도 해야 겠어요
    목표하신대로 이루시길 응원합니다 
  • 다우니향기
    건강목표 잘 이루시길 바래요
    5키로 감량 성공 응원합니다 
  • 個人資料圖片
    걷기와
    목표도전 마지막까지 파이팅하세요. 아자 힘내세요~~
    하루 최소 만보걷기로 오키로이상 감량 꼭 성공하시기 바랍니다