不要暴飲暴食,也不要一直吃麵說好吃;;;;; 每次吃飯都知道會脹氣,卻還是一定要吃得比應該的量多 辛苦了,後悔著……真是糊塗透了;;;; 今天肚子不舒服還沒好,強制節食兩餐;;;;;;; 為什麼啊真的~~唉~ 話說回來,為什麼最近只要一吃東西,上腹就那麼脹得厲害,即使吃得不多也是如此呢?? 呼吸都變得困難了,好像一直這樣~~~