진간장
4가지 건강 목표 꼭 이루시길 바랍니다 저도 목표 정해야 겠어요 그래야 지키죠..ㅎ 즐거운 저녁 되세요
規律的飲食
減少咖啡因攝取
萬步行走
服用營養補充品
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評論 37
- 스쾃100
ㄱ커피 줄이기 진심 필요해요 저랑 많이 겹치네요 만보걷기 커피줄이기 꼭 목표 달성하세요
- 용용이02
아.. 저도요 커피줄이기가 가장 힘들것 같아요
- 구찌미오미로
평범한거고 당연한건데 또 안지켜지는 것들이네요 호이팅
- 용용이02
평범하고 당연하고 쉬운것들인데.. 지키질 못하고 있네요 ㅎㅎ 이번주는 좀더 노력해보려고 합니다
- 뜨거운아이스티
오오 이번주 건강 목표도 잘 지키시길 바래요 ㅎㅎ 저도 목표 잘 지키면서 한주 보내겠습니당
- 용용이02
저도 목표 잘지키면서 좀더 건강해지는 한주 만들어보려 합니다 즐거운 한주되세요
- Rain
4가지 건강목표 꼭 이루는 이번주 되시길 화이팅입니다
- 용용이02
건강목표 이룰수 있는 한주 될게요 감사합니다
- 별이뭉
저도 거의 비슷한거 같아요 ㅋ 4가지 목표 응원합니다!
- 용용이02
다들 비슷한 목표일것 같아요 ㅎㅎ 응원감사합니다
- 나비얌
요즘같은 날씨에 커피 줄이기 쉽지 않은 것 같아요 목표 달성 응원합니다
- 용용이02
정말 저도 커피줄이는게 가장 힘들것 같아요 ㅎㅎ 응원감사합니다
- 써니
꼭 지켜야할 중요한 목표들이네요 목표 달성하시길 응원합니다
- 용용이02
중요하지만 잘 안지켜지는것들이네요 ㅎㅎ 이번주도 노력해봐야겠어요
- 낭만뚜벅이
건강목표 꼭 달성하시기길 바래요!! 저도 함께 화이팅입니다
- 용용이02
응원감사합니다 낭만뚜벅이님도 화이팅하시길요
- 아몬드봉봉
목표를 정해두면 확실히 더 그 생각이 자주 드는거 같아요 ^^ 세우신 목표 이루시기를 응원할게요
- 용용이02
넵 감사합니다 꾸준히 노력해볼게요
- 인우쓰윽
저도 매번 하는 다짐들인데 제대로 지켜지는게 없네요 ㅠ 꼭 지켜내길 바랍니당
- 용용이02
저도 마찬가지랍니다 ㅎㅎ 이번주는 조금더 지켜보려 노력하려고요
- 포필
모두들 기본으로 알고 있지만 실천하기가 쉽지 않은 것 같습니다. 하나씩 하나씩 잘 챙기시어 출전 바랍니다.
- 용용이02
그렇죠 다 기본적인것들인데 지키지 못하고 있었던거 같아요 ㅎㅎ 기본적인것들부터 지켜가면서 건강 지켜보려 합니다
- 워니사랑
커피 줄이기 쉽지 않네요 화이팅입니다
- 용용이02
눈뜨지마자 커피생각하는 저로써는 힘든 규칙이네요 ㅎㅎㅎ 화이팅해야할것 같아요
- 영♡
4가지 건강 목표 꼭 성공하시길바랍니다 저는 규칙적인 식사가 잘안되네요
- 용용이02
아.. 저도요 규칙적인 식사가 잘안되요 ㅠㅠ
- 수우이
저랑 굉장히 비슷하시네요. 모두 다 잘 지키시고 건강한 생활 하세요 저도 그렇개 할래요ㅎ
- 용용이02
수우이님도 건강한 생활하세요 홧팅입니다.
- 펭하잉
커피줄이기 저도 넘 필요하긴 한데 막상 회사오면 또 지키기가 어렵네요 ㅠㅠ
- 용용이02
저도요 ㅠ 커피줄이기가 만만치 않네요 사소한거같으면서도 어렵네요
- 슈슈
모두 다 건강을 위해 좋은 습관이지요 규칙적인 식사와 생활 되어 봐요 화이팅
- 용용이02
건강을 위한 습관들을 지켜가봐야겠어요 ㅎ 화이팅해요
- 돈나
저도 오늘 아직 커피 한 잔 안마셨는데 ㅜㅜ 하루에 한잔은 마셔도 되잖아요 ㅋㅋ 건강한 한 주 되세용
- 용용이02
하루에 한잔은 갠찮지요 ㅋㅋㅋ 전좀 많이 마신답니다 ㅎㅎ
- 걷기와
나의 목표를 달성하기 위한 노력 엿보여요 좋은 하루 되세요