logo

本週健康目標

多吃牛奶或乳製品

為了守護堅固的骨骼

牛奶或乳製品持續良好

你一定要吃吧?但我變得不太能吃了

這週我一定要持續喝牛奶或乳製品。

0
0
評論 10
  • 個人資料圖片
    지미니향기
    우유 유제품 많이먹기 좋죠^^
    이번주 건강목표 꼭 이루시길 바랍니다 
  • 치웅
    목표하신 건강 설정  지키길  응원해여  홧팅 
    즐거운  저녁 되세요
  • 個人資料圖片
    써니
    건강목표 응원합니다 
    성공하세요 
  • 個人資料圖片
    낭만뚜벅이
    전 우유나 요플레는 매일 한 컵씩 먹고 있어요 
    함께 유제품 먹기 화이팅요 
  • 個人資料圖片
    이혜진
    건강 목표 성공하시길 바래요~
    저는 우유 대신 두유를 먹고 있어요^^
  • 個人資料圖片
    송광
    우유 많이 마시면 좋다는데 잊어버리고 잘 챙겨
    먹지 못하는것 같아요. 꼭 지겨나가세요
  • 個人資料圖片
    박경남
    건강을 위해 유제품 꾸준히 먹기를 선택하셨군요
    응원합니다 튼튼한 뼈 만드세요 화이팅~~
  • 샤르데냐
    유제품도 연령에 따라 가려서 먹는게 좋아요. 40대이후에 유제품을 많이 먹는게 안좋다고 들었어요. 
  • 個人資料圖片
    닥-행복한베니
    우유 많이 드세요~~
    그리고 멸치도 추가해 주세요~~^^
  • 個人資料圖片
    걷기와
    저도 따라서 열심히 해보렵니다. 
    멋진 목표들이네요 오늘도 파이팅하세요