每日跑(230525) 7️⃣K

윤이

햇볕이 너무 따갑고 덥네요
정말이지 이제 여름인거 같아요

올구리

7키로를 넘게 5분대로 뛰시다니 대단하시네요~
체력 부러습니다

장보고

이젠 완전히 여름으로 들어가네요.ㅜㅜ
매일 건강하게 러닝 응원합니다..화이팅

싸미핏

저도낮에 그늘따라 걷고왔지요 그래도 그늘은 괜찮더라구요

라모나

이야 대단하세요. 매일 뛰신다니..
멋지십니다. 부럽구요.

lsy

저는 3킬로두 겨우 뛰고 있는데 대단하시네요 저도 차츰 늘리려고 노력중입니다

하루세끼

러닝 수고하셨습니다 내일도 화이팅입니다! 굿밤되세용 😀 

Her0131

저도 낮에 외출해서 돌아다닐 때는 나무 그늘만 찾아다니게 되요.
그래도 날씨가 화창한건 좋으네요 

혜니

날씨가 너무더워요
만보하기 힘드네요

사팔

꾸준한 자기 관리 너무 잘 하시고 계시네요 저도 좀 본받아야 겠어요 

채아미

더운데 진짜 대단하세요~~오늘도 수고많으셨어요 
좋은밤되셔요 

여자윤정수

러닝 응원합니다. 날씨가 많이 더워 힘들어지는데 수분 공급 잘 해주세요
화이팅입니다.

이채원

수고하셨습니다
굿밤되세요

이베트미욘

저는 1킬로 러닝도 힘들던데 7킬로나 뛰시다니 너무 대단하세요!! 건강한 러닝 화이팅입니다

바쁜하루

7키로면 어마어마하네요
멋지세요 응원할게요 

야옹양

이렇게 더운 날에 러닝하시는 거 너무 대단하세요
완주까지 응원하겠습니다

걷기와

파이팅입니다. 목표 달성 꼭 성공하세요
전 탄수화물 조절이 어렵더라구요. 아~~