사랑해
응원할께요 화이팅입니다 ☺️
您好
我已經使用Cash닥很長一段時間了，但直到最近才知道它有這樣的功能ㅎㅎ
因為我們家悄悄地有很多疾病的家族史，所以我努力過著健康的生活。
即使不是很厲害的事情，也會每週三到四次左右，快步走一個小時左右，盡量在家裡遠離速食，主要以自然食物（？）為主。
但即使看起來微不足道，持續堅持下去其實也不容易呢ㅋㅋ我得努力了。
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評論 5
- 주주초롱
그럼요 작은 것도 꾸준히 실천하기가 어려워요 건강 목표 달성을 응원해요
- pobe
목표 설정은 쉽죠.. 자연식은 일단 어렵고 운동은 할수가 있죠 목표는 가능한 것부터 하시는게 좋을 걱 같네여
- 돈나
맞아요 인스턴트 곳곳에 있어서 멀리하기 쉽지않은듯 ㅎㅎ 그래도 화이팅 응원합니다.
- 걷기와
이번주 열심히 하셔서 성공하세요 식단조절과 운동 병행 건강 유지에 필수네요