rain1950
건강을 위한 걷기와 계단 오르기 수고하셨습니다^^* 다음주도 화이팅입니다~!
這週因為上週暴飲暴食，成功走了35,000步，比之前的32,000步和爬了120層樓比起來更多。
週末稍作休息
下週也設定跑步35,000步、120層樓的目標。每週跑步五次以上。
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評論 7
- 소영
대단하시다 저는 운동계획은 안세워봤는데 멋지십니다
- 리니야
우와 수고많으셨어요 담주도 파이팅이에요 응원가득드립니다
- 뜨거운아이스티
이야 다음주도 화이팅입니다 같이 힘을내서 달려봅시다요
- 나두
꾸준히 하시는게 정말 대단한것 같아요 저는 작심 3일이라
- 부
120층 계단 정말 대단하신것 같아요 수고많으셨어요~
- riddlepark
건강을 위해서 꾸준한 운동 하시는 모습 멋지세요 다음주 운동도 잘하시고 건강 잘 챙기세요 화이팅입니다