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本週的健康目標是~

我這週的健康目標是步行一萬步^^ 其實我知道走路對身體有好處,但一直待在家裡就完全不走路了~ 打算出門散步或是走走看看~

這週我會努力每天走一萬步喔^^ 加油!

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評論 4
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    혜니
    매일만보가 쉽지않죠
    저도 도전합니다.
  • wons맘
    그죠.. 저도 만보걷기 매번 실천해왔는데 요 근래는 ㅠㅠㅠㅠㅠ 잘 못하고 있네요
    오늘도 만보걷기 도전 해봅니다~~ 열심히 해보아요
  • 주주초롱
    앗 저랑 건강목표가 같으시네요
    같이 만보걷기 꼭 해봐용
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    SKY0118
    걷기 참 좋아요
    걷다보면 힐링도 되고 오늘도 성공 했다는 맘도 들고
    화이팅이요