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本週我的健康目標是~

我本週的健康目標是做居家運動。

走一萬步已經成為日常,持續進行中

家庭運動還不能進行喔

從今天開始,即使只有十分鐘,也一定要做居家運動。

我想甩掉肚子上的脂肪

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評論 6
  • 個人資料圖片
    하루세끼
    홈트 10분하기 화이팅입니다!  뱃살 날려버리세용!
    • 최혜선
      作家
      오늘 저녁부터 꼭 홈트 해야겠어요
      뱃살타파!!!
  • 주주초롱
    오오 홈트가 시간이랑 장소 구애 덜 받아서 좋긴 한데
    맘 먹기가 너무 어려워요 화이팅하세요~!
    • 최혜선
      作家
      맞아요~꾸준히만 하면 홈트가 넘 좋은데..
      시작하기가 힘드네요
  • 個人資料圖片
    SKY0118
    홈트 좋지요
    의지가 중요합니다 
    응원합니다 화이팅이요
    • 최혜선
      作家
      응원 감사합니다 ~오늘부터 홈트 꼭 할꺼에요
      즐거운 오후 되세요