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開始是因為挑戰而起
我開始進行一萬步的步行活動
一開始很困難,但一天兩天
走著走著,我跑不動了
這是一個非常好的運動。
所以
強行制定運動計劃
與其半途而廢
持續每天走一萬步
我在思考。
連這個都覺得困難而放棄
自己下定決心要說話
今天也步行一萬步
我會加油的
꾸준히 하는게 중요하죠~ 만보 걷기 응원 할께요
걷는것도 습관화되고 느는 것 같아요. 다른것보다 하나씩 꾸준히 늘이는게 좋은 것 같구요 화이팅입니다. 저도 오늘 만보걷기 성공할게요 ^^
꾸준하게 할 수 있는 만 보 걷기~!! 꾸준함이 중요하죠~ 살짝 하나 곁들여도 좋더라고요~ 응원합니다.
작년에 만보 걸어봤는데 진짜 힘들긴 하더라고요 꾸준한 만보걷기 응원합니다