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持續步行一萬步

開始是因為挑戰而起

我開始進行一萬步的步行活動

一開始很困難,但一天兩天

走著走著,我跑不動了

這是一個非常好的運動。

所以

強行制定運動計劃

與其半途而廢

持續每天走一萬步

我在思考。

連這個都覺得困難而放棄

自己下定決心要說話

今天也步行一萬步

我會加油的

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評論 4
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    들꽃향기가득
    꾸준히 하는게 중요하죠~
    만보 걷기 응원 할께요
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    돈나
    걷는것도 습관화되고 느는 것 같아요. 다른것보다 하나씩 꾸준히 늘이는게 좋은 것 같구요
    화이팅입니다. 저도 오늘 만보걷기 성공할게요 ^^
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    h9
    꾸준하게 할 수 있는 만 보 걷기~!!
    꾸준함이 중요하죠~
    살짝 하나 곁들여도 좋더라고요~
    응원합니다.
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    세나
    작년에 만보 걸어봤는데 진짜 힘들긴 하더라고요 꾸준한 만보걷기 응원합니다