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Oggi obiettivo di allenamento raggiunto ~

Anche oggi sono uscito alle 6 e ho camminato e corso per mille passi^^

Dopo aver fatto esercizio e aver girato un po' ovunque

Il numero di passi è aumentato~

Oggi obiettivo di esercizio: più di 13.000 passi, correre 3 km

Ho iniziato la giornata con successo e in modo rinfrescante🥰

Oggi obiettivo di allenamento raggiunto ~

Oggi obiettivo di allenamento raggiunto ~

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評論 7
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    에비앙
    만보에 러닝 넘 고생햇어요
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    수퍼마덜
    낙엽이 떨어진 길을 보니 가을이 빨리 가는것 같아서 아쉽네요~
    이렇게 좋은 계절~ 가기전에 열심히 걸어봐요~
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    김혜숙
    우와 새벽 6시에 나가신 거에요~? 대단하십니다~
    저도 아침형 인간인데 아침 운동 한번 도전해 볼까봐요.
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    금지니
    오늘도 만보와 러닝 성공 축하드려요. 수고하셧어요. 
    편안한밤 되세요. 
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    지폐메이커
    건강목표 잘하셨어요'
    건강은 건강할때 챙겨나가야죵
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    바다
    이른 아침에 운동 정말 잘 하셨습니다.
    아침에 운동하면, 하루가 활력으로 가득차서 정말 좋아요.
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    다우니향기
    운동목표 잘하셨습니다 
    오늘도 힘내세요