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今週の健康目標

2リットルの水を飲む

おやつを減らす

毎日しっかりと歩くこと

コーヒーの代わりにジャクドゥコン茶を飲もうと努力しています。

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評論 6
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    차현정
    목표설정 응원합니다 
    굿밤되세요 😊
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    감사와행복
    이번주 건강목표 성공하시길 응원합니다 
    즐밤되세요 
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    걷기와
    오늘의 계획 착착 잘 진행하시네요. 파이팅^^
    오늘 할 일 저도 님 보고 자극받아 해봅니다. 파이팅
    
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    깐데또까
     커피대신 작두콩차 물이 몸에 많이 좋지요 응원 드릴게요 
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    지폐메이커
    목표 응원합니다
    
    실천 완료 화이팅입니다
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    다우니향기
    건강목표 화이팅입니다 
    만보도 꾸준히 하세요