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健康目標設定公告欄已經設立了呢。
首先,關於健康目標設定,我是
我自己定下的。
用力走路
持續每天走一萬步
3. 不勉強地游泳
(2號.3號.絕對不貪心)
4. 不漏服營養補充品
(膽固醇管理)
永遠保持健康。
總是很搞笑。
有疑慮時,請務必立即前往醫院。呵呵
목표 설정 잘 하셨네요. 잘 실천하셔서 건강한 생활하세요. 그리고 웃기 좋아요 저도 그래야겠어요ㅎㅎ
건강한 목표로 건강하게 지내보아요. 오늘도 많이 웃는 하루 보내세요
건강한 생활 목표네요~~ 응원합니다 화이팅`~
언제나 건강하게 살아봅시다. 오늘도 건강한 하루 보내세요 ㅎㅎ
건강 목표설정 좋은것같아요 ^^ 운동과 식생활,약 챙기는것이 중요하지만 스트레스안받는것도 건강에 중요한것같아요 웃으면서 지내기 저두 실천하려고 노력해야겠어요
스트레스 받지 않고 건간한 웃음. 건간한 몸 유지하며 하루 지내봅시다 홧팅입니당
목표 다양하게 설정하셧네요 배에 힘주고 걷는거 진짜 좋아요!!
코어에 신경쓸려고 노력중입니다. 건기에 하루 되세요 ~~~^^