【健康目標】🏆ランニングクルー75日目🏃🏻🎉🎉 月曜日、おはようございます。 明け方の気温は6度でしたが、たくさん服を着たので暑かったです。 遅くに出てきたので人もいなくて静かですね。 昨日たくさん歩いたので、今日はつま先と足の状態が重いです。心は癒されましたが、体は疲れています。 走ったり歩いたり楽にしました。 大切な🥹学習完了!! 😊 今日は楽しい一日をお過ごしください〜