송쩡
건강목표가 너무 좋네요 멋진하루되세요
•早晨冥想+閱讀30分鐘
• 攜帶營養補充品
•搭乘交通工具上班改為步行：一萬步走路
工作之餘的間隙運動+伸展運動
喝2升溫水
• 星期五的消息和麵粉食品
似乎很難縮短呢ㅜㅜ
祝你有個快樂的星期五😄
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評論 10
- 라라리
건강목표 잘 세우셨어요 ㅎㅎㅎ 같이 달성 화이팅 해요1!
- 로또2등당첨
건강목표 응원합니다 ^^ 저도 밀가루음식은 못끊을것같아요 그냥 먹을래요 ㅋ
- JN
즐금하셔야죠 목표 응원합니다 좋은 하루 되세요
- 찌니
건강목표 응원합니다 틈새운동 화이팅입니다
- 금지니
차대신 출근 길에 걷기 대단하세요. 건강한 목표 응원합니다.
- 머랭이
행복한 금요일 되세용 힘내시구요!
- 지폐메이커
건강목표 성공하시길 응원합니다 건강은 건강할때 지켜야됩니다
- 바다
건강목표 내용이 알차네요. 특히 출근길 만보와 틈새 운동 부분이 인상적이예요. 목표 달성을 응원 합니다.
- 다우니향기
네 혀니님도 좋은하루되세요 오늘도 화이팅입니다