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本週目標是

每週工作五天,步行一萬步

每天喝1公升水

減少宵夜

不拖延事情

 

我有很多事情要做,但我一直在拖延,坐著不動。

我動不了身體ㅠ

我寫這個是怕會發生什麼事情。

彷彿是反省書..笑

趕快在孩子們來之前打掃完畢!

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評論 20
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    감사와행복
    이번주 건강목표 성공하시길 응원합니다 
    저도 순항중입니다 
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      구름방울
      作家
      감사합니다! 
      끝까지 순항 응원할게요 ㅎ 
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    미블랙
    저도 물 마시기는 욕심 부리지않고 1리터입니다
    하루 4잔정도만 마시고 있어요
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      구름방울
      作家
      그 이상은 진짜 힘들더라구요 ㅋ
      1리터도 말그대로 목표입니다 ㅎ 겨우 마셔요 ㅎ 
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    해피혀니
    저도 글로 쓰니까  억지로라도 움직이게 되더라구요.
    건강 목표 꼭 달성하시길 바래요^^
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      구름방울
      作家
      맞아요 ㅎ 이렇게 하면 누가 시켜서 하는 듯 
      움직이게 되요 ㅋㅋ
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    ♡♡
    이번주 목표 응원하겠습니다~~!!
    화이팅입니다 
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      구름방울
      作家
      감사합니다 ^^
      건강한 한주 되세요!
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    채아미
    저도 그맘 알아요 목표도 글로 적으면 좀 더 의지가 생기더라구요
    같이 노력해봅시당 
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      구름방울
      作家
      네네 의지를 다지는거죠! 
      함께 노력해요 !! 화이팅 ㅎ 
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    꾸리호
    이번주 목표 꼭 이루세요
    응원합니다
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      구름방울
      作家
      감사합니다 꾸리호님도
      건강한 한주 보내세요~~
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    라라리
    이번주 목표 잘 세우셨네요
    달성 응원합니다~!!
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      구름방울
      作家
      감사합니다. 라라리님도 목표 세우셨죠?
      달성 응원합니다 ㅎ 
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    금지니
    이번주 건강목표 달성 응원해요. 저도 할일이 많다고 점점 게을러지네요. ㅎㅎ
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      구름방울
      作家
      ㄱ그쵸~~ 바쁠수록 더 움직여야하는데
      몸이 움직이질 않으니 ㅋㅋ 오늘은 열심히 하고있어요 ㅎ 
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    머랭이
    할일미루지않는것도 
    진짜 힘든일...자꾸 미루게 됩니다 ㅎ
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    지폐메이커
    건강목표 성공하시길 응원합니다
    건강은 건강할때 지켜야됩니다
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    바다
    맞는 말씀이예요. 무언가를 미루면 자꾸 밀리게 됩니다.
    저도 그래서 밀릴 일부터 얼른 마무리할 생각 입니다.
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    다우니향기
    매일 물일리터 좋네요 
    잘하셨습니다