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本週健康目標!

又到了星期一。

本週設定健康目標,打算再次充滿活力地度過一週!
本週的健康目標是每天步行一萬步。

我每天都在走路,所以打算把目標稍微提高一點,設定成一萬步!

祝您本週身體健康。

加油!

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評論 12
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    지폐메이커
    이번주 건강목표 잘 달성하세요
    월요팅하며 힘내봅시다.
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    해피혀니
    이만보 걷기 좋아요^^
    저도 조금씩 늘려보아야 겠어요.
    화이팅입니다^^
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    강미뇽
    우와 ㅎㅎㅎ 매일 이만보....응원할께요...저는 차마 이만보까지는 ㅎㅎㅎㅎ
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    수퍼마덜
    머랭이님 이번주 목표 이만보걷기 꼭 이루시길 바래요~
    파이팅 입니다!! 
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    구름방울
    와 매일 2만보 쉽지않을텐데요
    제 기준에는요 ㅎ 달성 응원합니다!
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    라라리
    건강목표 잘 세우셨네요~
    달성 응원합니다!!
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    람라미
    이만보 대단하세요 저도 해볼게요!
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    agnes0117
    매일매일 2만보 걷기 정말 대단한 목표네요
    2만보 걷기 응원합니다.
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    깐데또까
     꾸준한걷기 2만보걷기 응원 드릴게요 
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    바다
    매일 매일 이만보~! 대단하시네요.
    저는 매일 달리고 있으니까, 만 보로 만족할께요. 이만보의 성공을 응원 합니다.
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    뽀얀둥이
    건강목표도 달성 하시고 행복한 한주 보내세요~~화이팅이에요~
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    다우니향기
    내일도 월욜이네요 
    월요일이 제일싫으네요 ㅠ