찌니
건강목표 응원합니다 건강한 하루 보내세요
這是一週中最棒的星期五^^
早餐：益生菌、核桃、烤蛋
跑步：完成
萬步行走：完成
散步：預定
祝大家充滿活力的一天^^
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評論 17
김찐💛아침인데 달리기와 만보 이미 완료라니~ 부지런하시네요 ㅎㅎ
- 바다
이른 아침부터 시작해야 하루를 여유롭게 보낼 수 있어요. 아침 일찍 운동 추천 드립니다.
노랑풍쉽게 달성할 수 있는 목표를 정해서 꾸준히 해나가는 것이 중요한데 괜찮네요
- 바다
맞는 말씀이예요. 쉽게 달성할 수 있는 목표를 꾸준히 하다 보면, 습간이 되고 좋은 습관은 평생가면 좋죠.
- 로또2등당첨
우와 이제 산책만 남았네요 ^^ 파이팅입니다
- 바다
산책시간은 여유를 누리는 시간이라서, 항상 마지막에 하고 있어요.
라라리오늘의 목표 너무 좋네요 ㅎㅎ 달성하기 응원합니다
- 바다
목표 달성 응원해 주셔서 감사 합니다. 꾸준히 해서 습관으로 만들려구요.
지폐메이커건강 목표 부지런히 응원할게요 '아자아자 힘내서 달려나가요
- 바다
응원해 주셔서 감사 합니다. 건강을 위한 거니까, 꾸준히 하면 좋을것 같습니다. 건강한 나날 되세요.
Quadruple 4 Project13일의 금요일이지만 행복하시길 바래여
- 바다
그러고 보니 13일의 금요일이네요. 말씀 안하셨으면 몰랐을 뻔 했네요.^^
- 배짱이
건강목표 꼭 달성 하세요 행복한 주말 보내세요
- 바다
건강목표 달성을 응원해 주셔서 감사 합니다. 건강한 나날 되시길 바랄께요.
- 다우니향기
건강목표 응원합니다 오늘도 힘내세요