本週的健康目標設定是減肥呢,哈哈。過節期間吃得太好了吧,果然……變胖了呢,ㅠㅠ 今天差不多三週以來第一次見到熟人了,說我變胖了……所以打算控制飲食~ 飲食控制和步行一萬步當然是基本,覺得還需要走得更多。 為健康目標設定的人們,加油~~