이베트미욘
오늘 날이 갑자기 추워지네요. 주말까지 춥다니까 운동하시면서 따뜻한 물 잘 마시며 건강루틴 실천하세요
•步行一萬步
•學習團3公里挑戰第一天完成
• 洗澡後，做足部按摩和伸展運動
•晚間消息通知
攝取2公升的溫水！
祝您今天也健康充實、充滿活力的一天。
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評論 7
- 지폐메이커
건강목표 잘 이루세여 아자아자 응원합니다.
- 신혜림
러닝크루까지 대단하세요!! 좋은 하루 되세요
- 이슬
오늘도 건강목표 잘 실천하시고 좋은하루 보내세요 ~
- 금지니
오늘도 활기찬 하루 되시길 바래요. 건강 목표 응원합니다.
- 울트라돼지런
저는 저녁 금식하기에요ㅎ 목표 이루시길 바라요
- 라라리
목표 알차게 세우셨네요 달성하길 응원합니다