從本週開始,我將再次制定長期且緩慢的減肥計劃。 我和婆家親戚一起拍家庭照啦哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 出於良心……在拍家庭照之前,我通常會稍微調整一下! 每天堅持走一萬步,為了健康一定要努力做到吧? 空腹喝水和內在美的保養已成為基本的日常。 我不能嚴格控制飲食,但會多加注意。 我打算買個快拍器,然後再多做一些晚上的運動,哈哈