puti1209
꼭 이루시길 바랍니다 촤이팅이요
從上週四開始，我吃了很多食物
本週晚上7點30分後禁止宵夜
每週實踐五天步行一萬步
每週進行三次力量訓練
我每週會嘗試跑步兩次，每次3公里
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評論 14
- 채아미
저도 근력운동 해야겟어요 같이 노력해봐요
- 영경
저도 병원처방으로 하게되었네요 같이 화이팅해요
- 감사와행복
이번주 건강목표 꼭 성공하시길 응원합니다 즐건 점심시간되세요
- 영경
감사와행복님도 즐거운 하루되셨나요 즐거운 저녁 되세요
- Kkk
계획하신 건강목표설정 응원할게요
- 영경
감사합니다 이번주도 열심히 해볼려구요 즐거운 저녁 되세요
- ♡♡
와우 이번주 건강목표 야무지게 정하셨네요~~!! 화이팅입니다
- 영경
연휴로인해서 많이 먹어서 이번에는 잘 해볼려구요
- 🍨툐리부인💗
건강을 위한 목표 설정이 중요하죠. 꼭 달성 하시길 바래요.
- 지폐메이커
매일매일 건강목표 잘 실천하시길 바래여
- 라라리
목표 알차게 정하셨네요 달성하길 응원합니다
- 바다
건강목표 내용 좋아요. 그대로 하시면, 건강한 나날 되실꺼예요.