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9月25日健康目標
•步行一萬步+足浴+小腿按摩+伸展運動
攝取2公升溫水(加入礦物鹽)
持續戒咖啡第28天!
•晚安消息!
祝您健康充實的一週^^
만보부터 물까지 알차시네요 건강목표 응원할게요
다좋은 목표들이네요 미네랄 소금ㅈ들어간 물 궁금하네요
건강목표 설정 설정 하셨군요. 커피끊기 28일차 유지 대단하세요.
건강목표 응원하십니다 커피 끊기 대단하시네요
건강목표 응원합니다 커피끊기 대단하십니다
만보와 족욕 하는군요 마사지도 하구요
발건강도 중요하죠 건강목표 응원합니다. 향복하고 건강한 하루 되세요.
목표 좋아요 화이팅 하세요 좋은 시간 보내세요
와 커피끊기 28일차 넘 잘하고 계시네요
너무 건강한목표에요 잘지키셔서 화이팅하시길요
건강목표 설정하셨군요 달성까지 화이팅입니다 ~~~^^
오늘 건강목표 세우셨네요. 설정하신 건강목표 모두 실천 성공하시길 응원합니다.
ㅈ저녁소식하기 넘 좋은데요 저도 그렇게 해야겟어요 ㅎ
발 족욕과 스트레칭 좋네요 ~ 목표달성 응원합니다 ^^
실천은 정말 힘든 과정이네요. 홧팅 효과 있는 관리 식단으로 건강하세요
파이팅! 성공이 얼마 남지 않았네요. 대단하세요. 파이팅~ 오늘도 열심히 수고하셨어요. 내일도 파이팅