지폐메이커
건강목표 잘 이루시길 바랄게요 이번주 목표도 멋집니다.
本週的健康目標是什麼
我決定吃晚餐沙拉或蒸蔬菜，已經是間歇性節食的第4天了。
體重沒有太大變化，但感覺腰圍稍微縮小了一點？
本週目標是
- 萬步行走
- 恆常間歇性節食時間的良好遵守
- 良好的零食忍耐力
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評論 8
- 라라리
저녁 소식하시는군요 저도 해봐야겠어요ㅠ 요즘 배가 많이 나왔네요
- ㄱㅅㅇ
간헐적 단식이 다이어트에 도움되더라구요 확실히 몸무게가 줄어요
- 쵸리쵸리
이번주 건강 목표 설정 하셨군요 달성까지 화이팅입니다용
- 보호랏
건강목표 설정하셨네요 간헐적 단식을 하시는군요 건강목표 꼭이루시길 응원할께요
- 미니미니민
이번주 목표 응원할게요 홧팅
- 채아미
간헐적 다이어트 하시는거예요? 대단하세용 화이팅입니당
- 걷기와
남은 이번주 날들도 파이팅하세요 즐거운 마무리 오늘 잘 하시기 바랍니다.